Здоровый образ жизни

Можно ли проводить лечебное голодание на воде, при болезни?

При самой обычной простуде, просто при болезни есть практически не хочется, просто заставляют...)) ) И сколько можно потерять кг? Возможно вопрос глупый, но отвечать прошу серьезно, П. С. Голодание на 21 день.
Если ты даже дня не голодала то голодание в 21 день тебя убъет. Лечебное голодание длится очень долго- целых 3 дня и то это следует делать под наблюдением врача.
При болезни- это реакция организма. В 14 лет надо другие проблемы решать, а не голодовки устраивать.
Ak
Akerke
79 474
Лучший ответ
Никаких голоданий и никаких-диет. Хочешь похудеть-возьми себе за правило:
каждый прием пищи начинай и заканчивай приемом имбиря (сухого, молотого) ;

брать-на кончике чайной ложки (по объему-с горошину), запивая 1/4 стакана горячей воды (не чая). Имбирь, принятый в такой форме-очищает кровь от токсинов, дает тепло органам, усиливая их тонус, повышая обменные процессы.

Выше отвечающий (про аюрведу) -имеет о ней, глупые представления, по видимому

начитался популярной литературы (для идиотов).
Максим Елфимов
Максим Елфимов
80 081
поддерживай себя детским кальцием иначе организм будет съедать кости, также препараты с цинком, найти все можешь тут https://www.facebook.com/tienscorp
Эмил Сариев
Эмил Сариев
8 612
ВСЯКИЕ ГОЛОДАНИЯ ЛУЧШЕ С ВРАЧЁМ ПРОВОДИТЬ.
Вадим Галеев
Вадим Галеев
1 120
конечно нельзя совсем ничего не есть если вы разве что не пышка, при болезни организм хуже переваривает пищу и честно говоря в этой ситуации лучше быть пышкой просто тратить свой жир) но если вы худая, то организму придётся поглощать собственные ткани ведь для борьбы с болезнью тоже нужна энергия
по этому лучше всё же употреблять диетическую разную пищу в небольших количествах и придерживаться постельного режима именно за тем чтобы не тратить лишнюю энергию

а аюрведа вообще советует при болезни (вопреки нашем представлениям) воздерживаться от питья, чтобы дать болезни перегореть, вроде как обильное питьё облегчает состояние и снижает жар но затягивает выздоровление или как то так = )