лечебное голодание

Я сидела много раз и не для похудения, а для восстановления печени.
У меня была желчекаменная болезнь.
Прочитала всё, что пишут врачи, которые практикуют лечедное голдодание на больных с различными заболеваниями в клинике.
Николаев пишет, что после 6 дней голодания восстанавливаются анализы мочи и крови у больных до нормы.
Это для меня были ключевые слова и руководство к действию.
Ведь мир этот создан за 6 дней, неделя длится 6 дней. Можно начать дело (любое) , сделать его и закончить (подвести итог) . Некоторые (многие процедуры физиотерапевтические ) тоже назначают на 6 дней.

Вот и судите сами, что больше не нужно голодать, ибо продолжение воздержания от пищи приведёт к истощению системы, а человек болен и ему истощение ни к чему.

Выходить из такого голодания не надо особым образом. Можно есть всё, только не от пуза, (на 7-й день) , а вставать из-за стола с чувством лёгкого голода. Вот и все дела.

Я сделала вывод, что наши посты в христианстве должны быть только СТРОГИЕ и в течении 6 дней 4 раза в год (по временам года) . Траджиция отказа от белка в течении 5,5 месяцев (сумма всех постов по дням) в году НЕ НАУЧНА и далека от истины.
Белок должен быть в рационе в количестве 100 граммов в сутки, если это не так, то возникает жировая инфильтрация печени.
Наша печень МАТУШКА всему организму и она принимает участие в пищеварении. Представьте женщину, которая работает на фабрике без выходных и отпусков. Что буджет в её доме (в клетках - гепатоцитах) ?
Будет полный бардак. Мы не даём ей возможности навести порядок в собственных клетках и восстановиться для полноценной работы. Она пашет, как вол, с нашего рождения до нашей смерти.

Если бы мы с 14-летнего возраста соблюдали строгие посты, то у нас не было бы столько болезней и ожирения. Делайте выводы.
Отношение врачей к лечебному голоданию оставляет желать лучшего, они не понимают очевидных истин и мы нужны им больными и богатыми, они на хозрасчёте.

лечебное голодание проводится под наблюдением врача - по назначенной им схеме.

загляните на форум "лечебное голодание"

Срок голодания не превышает 2-3 дней. в остальных случаях оно уже не лечебное

Я каждую неделю по понедельникам голодаю - на одной воде. Кроме того раз в квартал провожу голодание по четыре дня. Пью только воду, до 2-х литров. Делаю очистительную клизьму раз в день во время голодания. Во время голодания происходит перезагрузка всего организма. В первый день теряется до 1.5 кг. веса. Во все последующие - по 300 гр. Веду обычный образ жизни : дом-работа. Начинать надо с одного дня в неделю. Через пару месяцев попробовать поголодать два дня. Если голова болеть не будет, то через недельку замутить три дня. Если будет сильно тяжко со здоровьем - кроме воды добавить в рацион морковный сок. Вообще смотри по состоянию. Организм сам подскажет. Три дня поголодала, здоровье позволяет - иди на четвёртый. Более не стоит. Потому что это как наркотик- настолько хорошо и легко после трёх дней, что даже о еде и думать не хочется. Прямо летаешь и силы появляются, краски насыщеннее. Настроение превосходное. Хочется творить хорошее. Голова светлая. Дольше четырёх дней или под присмотром врачей или если уже имеется большой опыт в этом. Главное не перестараться - анарексия может врезать. Выход из голодания: салат из капусты с морковкой, на следующее утро кашки какой-нибудь, ну а после как обычно. Будут вопросы - пиши. С радостью поделюсь опытом. Всех нюансов сразу не расскажешь.

Глянь книгу Поля Брега, там расписано.

Вот написала статью на тему "Польза голодания" http://kyl.guru/zozh/234-polza-golodaniya-dlya-organizma-raz-v-nedelyu-vidy-golodaniya-podgotovka-i-pravila.html.

Сама лично практикую Экадаши. Это реальная возможность стать чище (как телом, так и душой). Пройбуте!

явообще, много не ем. от того и худощав. но как то, просто, вот что то не охота есть. и не ел. день, два три. а потом решил. раз так просто - не есть. попробовать поголодать. конечно в первую неделю, особенно первые 3-5 дней, приходилось и потерпеть - желудок урчал. а потом проще. вобщем не ел 3-4 месяца. потом вышла оказия из за других причин, и пришлось есть - хочеш не хочеш. так что считаю дедок тот, который не ест 70 с лишним лет, чухает себя не только норм, но и вполне бодрым, счасливым и т д и т п. чего не скажеш о нынешних человеках двуногих