Как снова не начать курить?

Просто продолжайте не курить, как будто бы ни чего не случилось.
У Вас начинает постепенно формироваться другой барьерчик стереотипа поведения.
НЕКУРЯЩЕГО человека.
Вместо сигареты применяйте глицин - таблетки для рассасывания 50мг в любой аптеке дёшево и без рецепта.
Помогает в такой ситуации как у вас, когда предлагают закурить - расслабиться на фоне стресса.

Настой корневищ солодки голой-конкретно отбивает охотку на табак.

Не начать - и все.

Полагаю, что лучше снова начать и продолжить это дело, так будет лучше для вас обоих.

парень идиот!!!! Не кури, оно тебе не надо. ты всего одной сигаретой заново запустила процесс зависимости от никотина. Забудь про никотин и про сигареты!!!

Забудь про сигарета, а если тянет то выпий стакан воды или молока

Здорово он развёл дуру по тупому из мести.

Эх!!! 6 недель коту под хвост! Жаль! Одна сигарета перечеркивает одним махом весь твой благородный порыв. А ведь 6 недель - это срок! Это много. Физическая ломка проходит в течении трех дней, потом наступает психологическая. Психологическая может длиться до года... Ну, а потом уже легче))

Отказ от табака серьезный шаг, решившись на него, каждый житель России имеет возможность получить бесплатную консультацию врачей и поддержку психологов по телефону 8-800-200-0-200. Консультативный телефонный центр будет рад помочь каждому!

а я вот не курю 2 года. Главное мотивация. Вот например я бросил курить, потому что понял, что занятия спортом не приносят результата. Задал себе вопрос, чего я хочу больше, достижений в спорте или стоять и курить в углу.
Я ответил себе на вопрос.
Нужно задать себе вопрос и ответить на него себе самой.
Ломка 5 дней физическая, 3 недели психологическая.
уверен, что ты справишься!

Не слушайте своего парня. здоровье важнее. а если он вас любит он перетерпит ибо раздражительность со временем пройдет. как снова не начать курить? лишь проявить силу воли и отвлекать себя другими делами, может есть какие-то вещи которые вы очень любите делать. Вы молодец что решили бросить курить) поддерживаю) и вашему парню тоже советую вас поддержать, вам это очень поможет.

Семечки погрызи