Что делать если я очень худая?

Привет. Елизавета! Худая это плохо-сама такая была, но дело наживное, Правда надо себе цель поставить набрать вес. Есть белковую и молочную пищу каждый день обязательно и вообще жевать чаще, да витамины пить курсами обязательно. Когда я выходила замуж мне было 19 лет при росте 172 см я весила 51 кг. и новая семья всем говорила шуткой и нет .что это не они не кормят меня. а взяли такую тощую)). Не в 15 лет страдать что нет груди и попы, ты для этого не даешь организму своему достаточно материала.. А для повышения аппетита есть личные советы: травы. Бады, и спец пища. дедушка меня кормил на слух не ОЧ, на вкус непривычно 1 раз. потом вкусно и ощутимо к месяцу еды в кг. Надо свиной внутренний жир перетопить в чугуне. в теплый еще жир добавить .да-да шоколад темный 72% 2 плитки или какао почти пачку и мед 3 ст. л. размешать равномерно и разлить в банки 700 гр под крышку и холодильник.. Пахнет шоколадом на вкус словно он с орешками! Мазать на хлеб, как перекус к чаю. Можно с начала чуток сделать и опробовать за несколько подходов. Мне деда подложил этот бутер когда я была очень голодная и чем то мыслями позитивно занята. а потом только гонял от холодильника.. - родители тебе в помощь. А вот женское- надо только с гинекологами врачам... это гормоны! Назначают, корректируют.. Странно, что с 11 лет до 15 это еще в проблеме остается. Можно время упустить.. После почти года лечения у дочки моей подруги. все наладилось! И тебе, солнце желаю!

не переживай, всё наладится. Через 2года будет отлич. фигура. Худой быть гораздо лучше чем жирной.

А чо лучше что бы толстой звали?

То что дразнят - -то пофигг. А то что худая - есть надо. Всего по многу. Желательно здгровую пищу. Возьми за правило есть хоть что то каждые 2-3 часа.

Полюбить себя такой какая вы есть, через 10-15 лет все будут завидовать вашей фигуре.

У меня в четырнадцать лет был вес 36 сейчас вес 40 при росте 161 и все хором говорят мне, что есть тип людей агностики: которые от природы очень худые и не могут набрать вес. В итоге я всю жизнь так и вешу 40.