В чем основная причина поддерживать себя в хорошей физической форме?

Конечно же хочется всегда выглядеть подтянутым и стройным, что несомненно повышает собственную самооценку, да и окружающие уже по другому тебя воспринимают! Мне 51, так вот у меня есть одноклассники, которые выглядят полными рохлями, прямо таки дедами. Даже страшно становится глядючи на них, просто запустили себя и опустились! Может быть мне помогло, что я рано стал серьезно заниматься спортом, правда и травм нахватал порядочно, но сейчас если перестаю заниматься ( вести активный образ жизни) у меня начинает все болеть. Так что движение - это жизнь!!!

Желание иметь подтянутую фигуру, носить красивые вещи, которые хорошо сидят.
Повышение самооценки, снятие стресса, получение удовольствия

От спорта можно получать удовольствие, так же как от еды.
Вот поэтому то многим это нравится да и для здоровья полезно.
Это так же поднимает настроение.

Чтобы не быть пухлым чмом

Успех,
И наверное радость
Долгое время я занимался спортом и мне скажу серьезно, приносило это огромное удовольствие
Я не занимался секциями, а ходил в спортзал гантели, гири, штанги.
Это очень влияет на настроение, много раз за эти долгие годы был в депрессии и знаете, что меня вытаскивало из них? Сигареты, алкоголь? - нет.
Спорт

а в том, чтобы быть немножечко кокеткой) я имею ввиду быть легкой) ...это говорит ..также о неглубокомысленности девушки, в первую очередь))))))