а Вы ещё курите или уже решили бросить курить??? 31мая-был день без табака...

Никогда не курила, но с пониманием отношусь к курящим, если они курят где-то в стороне.

Дык я уж скоро 50 лет как без табака

Не курю, но от никотина отказываться не намерен. Все отлично: тонус, дыхалка, восприятие запахов и вкусов... после отказа от "табака" (сигарет), только позитивные изменения. Хрен вернусь к этой отраве :)

А у меня стаж некурения маленький - после 30 с лишним лет курения - всего 10 месяцев НЕкурения:) Радует то, что я так сумела себя настроить, что даже при желании закурить - не закуриваю, и при этом чувствую себя превосходно. Из минусов - поправилась, и тут совет тем, кто только в начале пути - период, когда непроизвольно заедаешь желание закурить - не ешьте что попало, огурцы или помидоры, или капуста сырая - самое то. Я вот заедала арбузами и виноградом - а они содержат фруктовый сахар, вот и поправилась. Из плюсов - посвежевшее личико, масса высвобожденного времени, и самое главное - раньше у меня всегда под рукой был нитроглицерин - во всех карманах, сумках, косметичках и т. д., а сейчас я даже не знаю - есть ли он у меня вообще. Если кто не знает - нитроглицирин - первая помощь при сердечной боли.

Никогда не курила.

решил бросить бросать.

нет, не курю.

13 мая был год без табака.
из 47 кг меня стало 71. Ем очень мало по сравнению с тем, сколько ела когда курила, никаких сладостей.
Никаких плюсов не увидела - ни активней не стала, ни волосы не стали лучше) короче наверное придется закуривать снова. А рак... -так и у некурящих бывает. Не примите за пропаганду курения) просто личный опыт.
Хотя знаю многих, что рады тому, что курить бросили...

Два года как бросил и Вам советую ...просто прекратите себя травить Вы же психически нормальный человек ...не так ли ?

Не курю