Сыроедение - это философией в узких кругах людей, которые ее исповедуют. В первую очередь, к сыроедению приходят люди, которые страдают от лишнего веса, ожирения. Цель - желание взять от пищи все самое лучшее в виде витаминов и полезных веществ. Согласно верованиям поклонников этого вида питания в организм человека попадает «живой продукт», а не обработанный и лишенный всякой энергии. Однако не стоит забывать, что необработанная пища опасна и коварными паразитами, которые смогут попасть в наш организм. Также не стоит забывать, что во время приготовления пищи и с помощью обработки температурой все вредные вещества устраняются. Как правило, рацион сыроедов очень скудный, что также наносит непоправимый вред их здоровью.
Вывод: Питаться надо разнообразно, чаще и маленькими порциями. Помните, что наш желудок, не растягиваясь способен за один приём принять 350 грамм пищи.
Будьте здоровы!
Здоровый образ жизни
Вы согласны с утверждением, что сыроедение - это самое полезное питание ?
Виктор Шульгин
24 369
Нет не согласен.
Меня с сыроедения пучит и желудок болит.
Меня с сыроедения пучит и желудок болит.
Татьяна Заикина
72 057
Макс Ермошин
Ты неправильный сыр значит ешь ))))))))))))))))
Как уринотерапия)
Наталия Балан
60 915
Сыроедение - это, когда ты убил дичь и тут же начинаешь её жрать. Всё остальное - извращенство или одно из его разновидностей, как секс в задницу
Камран Мамедов
41 629
Пожалуй, соглашусь. У меня бывают иногда однодневные приступы СЕ. Чувствую подъем сил и настроения как сразу, так и на следующий день.
Да, но крупы, рыбу, мясо лучше вареное. Остальное сырое, правда в наше время все магазинное, если нет своей дачи (
Наталья Шатшнайдер
14 584
абсолютно здоровых-проверяла-практически нет. много неграмотных ((
Ни в коем случае! Сыроедение - это сущий ад для человеческого организма. Термическая обработка размягчает еду, и она усваивается легче.
Да при этом теряется часть витаминов, но из грубой необработанной пищи полезности могут вообще не усвоится. У нас ЖКТ не приспособлен для переваривания такой грубой пищи.
Да при этом теряется часть витаминов, но из грубой необработанной пищи полезности могут вообще не усвоится. У нас ЖКТ не приспособлен для переваривания такой грубой пищи.
именно при сыроедении все компоненты полезные сохраняются
а молочная продукция - это какая по-вашему пища?
а молочная продукция - это какая по-вашему пища?
Наталия М
312
самое полезное это праноедение) но не всем дано как и сыроедение
Анна Крупник
254
Похожие вопросы
- Объясните пожалуйста человеку, далекому от Полезного Питания, что шоколад и мороженое можно есть при ЗОЖ и ПП- питании ?
- У какой страны самое полезное питание (ежедневный режим питания) ? Может быть знаете из личного опыта :)
- Здоровое и полезное питание: надо есть суп каждый день? Придерживаться ли режима питания по часам?
- А Вы согласны с утверждением, что здаровье за деньги не купишь?
- А вы согласны с утверждением. что ни один алкоголик не признает себя таковым?
- Можно ли очистить организм от шлаков, изменив просто еду на "правильное", полезное питание?
- о каком здоровом образе жизни может идти речь если чел прослушал лекцию полезного питания, и пошел купил чипсы?
- Хочу перейти на полезное питание. Подскажите это какое? Что кушать нужно?
- Какой вид питания наиболее правильный: сыроедение, раздельное питание, традиционное (или ещё какое-то)? и чем полезны
- Что полезнее - раздельное питание, вегетарианство или сыроедение ?
Теперь даже некоторые диетологи диеты строят исходя из двухразового питания. Как бы, тем самым, принимая большое количество пищи сразу, организм тратит много энергии на ее переваривание и меньше уходит в жиры...
Я уже писал о том, что наш желудок за один присест спосбен принять 350 грамм пищи. Слишком большие приёмы пищи растягивают его стенки, создают дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, печень и создают риск повреждение привратника желудка.
Вот теперь и решайте, что лучше: 5 раз по 350 грамм или 2 раза по 875 грамм?