Здоровый образ жизни
сколько вы можете выпить воды за день
На рекорд идём?
От 0 до 5 литров, в зависимости от рода занятий и микроклимата...
Литр еле-еле... но надо как минимум 1,5
зависит от сезона, вида моей деятельности и того, что поела перед этим (если пересоленная или жареная еда была)
могу и до 5 литров, а может даже больше
главное - чтоб почки хорошо работали
могу и до 5 литров, а может даже больше
главное - чтоб почки хорошо работали
Литр, но вобще полагается пить больше где-то 1,5-2 литра
Как-то, в книгах о коррекции веса, я прочитала, что в день нужно выпивать около 2-х литров воды... Тогда я подумала, что это очень много... Сейчас я говорю, что это реально... Тем более, что результат на лицо... Когда мне очень хотелось есть, я заменяла приём пищи стаканом воды.... Перед едой обязательно выпивала полстакана, послеобеденный чай шёл через 20 минут... В моём похудании вода сыграла не последнюю роль... Когда хочется есть, а по времени не получается, тогда, чтобы обмануть желудок, нужно выпить водички... Ещё очень важное--вода промывает почки... Нужно признаться, что вода была чистая (не чай и не сок), профильтрованная, кипячёная ("холодный кипяток")...И сейчас водный режим соблюдаю... Так что, --"без воды-и не туды, и не сюды "....
от силы 2 литра, не считая чая, супа...
Я ужасная водохлебка! Я наверно ведро в день выпиваю! Мой орет на меня, а я не могу без сырой воды!!!!
Человеку, весящему 60 кг, требуется 3,5 л воды ежедневно))).. .
я столько не выпиваю ..гдето 1.5 литра
я столько не выпиваю ..гдето 1.5 литра
~Serik_Aida~ Жаксыбековы
А суп ты кушаешь? Там ведь тоже вода есть.
У каждого человека своя норма. То, что принято считать общепризнанным-2 литра воды в день, относительный показатель.
воду почти не пью чай
Ну как миниму 3 литра, а так - около 4 - 5
Если считать чистую воду, то литра 3-4.
литра 2
Где-то около литра. а остальное - в виде чая, соков и т. д. - это еще 1,5 литра
литра 1,5-2,0
литра1.5 и больше, даже если неохота
Каждый час по грамм 200-300 )))
Похожие вопросы
- Подскажите какое количество выпитой воды в день опасно для здаровья или для жизни? если пить много воды можно похудеть?
- Сколько вы пьете чистой воды в день? (не газированной, не чай, не сок, не суп..)
- За целый день могу вообще не выпить воды. Сегодня например выпила одну маленькую чашку кофе и все.
- Сколько нужно пить воду в день?
- как заставить себя хотябы 1 литр воды в день пить? максимум 2 стакана в день могу только и то через волю. ещё врач сего
- Сколько нужно пить воды в день?
- Сколько надо пить воды в день?
- сколько максимально воды в день можно пить?
- подскажите,сколько нужно пить воды в день и обоснуйте если сможете... спасибо
- Сколько нужно выпивать воды в день, (14 лет)??? Ну воды обычной не чай там соки и т.д. а обычной питьевой воды