Здоровый образ жизни

сколько вы можете выпить воды за день

На рекорд идём?
Вера Калиниченко
Вера Калиниченко
54 519
Лучший ответ
От 0 до 5 литров, в зависимости от рода занятий и микроклимата...
Литр еле-еле... но надо как минимум 1,5
Артём Асканов
Артём Асканов
17 706
зависит от сезона, вида моей деятельности и того, что поела перед этим (если пересоленная или жареная еда была)
могу и до 5 литров, а может даже больше
главное - чтоб почки хорошо работали
ВЛ
Вадим Лапин
13 965
Литр, но вобще полагается пить больше где-то 1,5-2 литра
ЛЛ
Ляля Лёля
11 413
Как-то, в книгах о коррекции веса, я прочитала, что в день нужно выпивать около 2-х литров воды... Тогда я подумала, что это очень много... Сейчас я говорю, что это реально... Тем более, что результат на лицо... Когда мне очень хотелось есть, я заменяла приём пищи стаканом воды.... Перед едой обязательно выпивала полстакана, послеобеденный чай шёл через 20 минут... В моём похудании вода сыграла не последнюю роль... Когда хочется есть, а по времени не получается, тогда, чтобы обмануть желудок, нужно выпить водички... Ещё очень важное--вода промывает почки... Нужно признаться, что вода была чистая (не чай и не сок), профильтрованная, кипячёная ("холодный кипяток")...И сейчас водный режим соблюдаю... Так что, --"без воды-и не туды, и не сюды "....
от силы 2 литра, не считая чая, супа...
Сахар Яхиро
Сахар Яхиро
6 183
Я ужасная водохлебка! Я наверно ведро в день выпиваю! Мой орет на меня, а я не могу без сырой воды!!!!
Человеку, весящему 60 кг, требуется 3,5 л воды ежедневно))).. .
я столько не выпиваю ..гдето 1.5 литра
~Serik_Aida~ Жаксыбековы А суп ты кушаешь? Там ведь тоже вода есть.
У каждого человека своя норма. То, что принято считать общепризнанным-2 литра воды в день, относительный показатель.
воду почти не пью чай
Tural 280
Tural 280
1 154
Ну как миниму 3 литра, а так - около 4 - 5
Денис Умрилов
Денис Умрилов
1 119
Если считать чистую воду, то литра 3-4.
литра 2
Где-то около литра. а остальное - в виде чая, соков и т. д. - это еще 1,5 литра
литра 1,5-2,0
Timoshkin Denis
Timoshkin Denis
361
литра1.5 и больше, даже если неохота
Каждый час по грамм 200-300 )))