Почему вегетарианить так сложно? постоянно хочется есть, могу съесть 2 кг фруктов за день и все равно есть еще хочется

Я когда веганю (просто вредно есть мясо каждый день) то у меня картошка с луком и грибами, огурчики бочковые, капустки куплю на рынке квашенной на яблочном соке, и даже не вспоминаю о мясе. На ужин макаронные изделия, бантики, например, с оливковым маслом и подпечеными в духовке помидорами чери, посыпанными базиликом.

Да ясен пень, что котлеты - всяко нажористей, чем овощи с фруктами! :-) Но если так уж хочется захавать чё-нить сытное, то есть орехи, бобовые, каши там всякие...

фрукты и овощи это вода, грубо говоря. Как можно водой наесться

потому что это не еда

А нахрена тогда мучиться? Врач прописал или самостоятельно решил стать веганом?

Живем один раз, а вы еще и всю жизнь страдаете...

Это еда первобытных

вот поэтому я никому никогда не советую становиться вегеторианцем. на психику действует. всё полезное и в остальных продуктах есть. новорождённые дети только молоком и питаются, растут как на дрожжах. я никогда раньше о таком образе жизни не знал и не хотел ничего слышать. теперь вот уже 10 лет каждое утро просыпаюсь и не понимаю, как можно не есть мясо а сам не ем. рыбу тоже, остальное всё ем. вообще не хочется. если бы хоть на грамм захотелось, сразу бы наелся до отвала. никаких психических и физических проблем никогда не было. такое чудо со мной произошло сразу после того как я отнёс приличную сумму денег в Михайло-Клопский монастырь (рядом с Великим Новгородом). что то сверхъестественное произошло со мной благодаря одному из Самых Великих Святых России, Святому Преподобному Михаилу Клопскому Новгородскому Чудотворцу. там ещё такую историю рассказывали. один китаец приехал на экскурсию и купил именной кирпич на восстановление монастыря. через несколько месяцев приезжает и рассказывал так. Русский Михаил, Русский Михаил мне помог. оказывается когда он приехал домой, выиграл в лотерею или в наследство досталось 3 миллиона долларов. теперь он строит там церковь в чесь нашего Святого Михаила.

Не ем мясо 13 лет. Выгляжу моложе своих лет, хорошо себя чувствую. И вовсе это не сложно. Вегетарианство - это не обязательно есть только фрукты и овощи. Я, например, гречку люблю, чечевицу, грибы и пр. Орехи можно есть, они очень сытные. Да много всего можно, дело вкуса. А то, что вегетарианство вредно (почитала комментарии) - чушь собачья, это нелепое оправдание людей, желающих употреблять в пищу трупы убитых животных. Вредно как раз мясо: http://lilove.ru/publ/krasota_i_zdorove/vegetarianstvo/3-1-0-382 , кроме того, что это просто дикость - в 21 веке жрать убитых животных. Посмотрите видео со скотобоен, пропадет привязанность к котлетам.