Когда Вы бросите курить, прежде всего, в вашей крови снизится уровень никотина и угарного газа. Угарный газ, соединяясь с эритроцитами, препятствует подаче кислорода к мышцам. Уровень энергии быстро увеличивается, если вы не покурите в течение всего дня.
В течении двух дней, начнет улучшаться дыхание, начнет восстанавливаться функция легких. Удивительно, но риск возникновения рака легких, также уменьшается всего через два дня.
Что касается качества жизни, то здесь стоит отметить один месяц после того, как Вы выкурите свою последнюю сигарету. Уровень энергии, улучшится с кровообращением отсюда и наступает хороший аппетит ...Вы станете точнее чувствовать вкус и запах. Кожа станет выглядеть лучше. Морщины не будут казаться такими глубокими, Вы станете выглядеть моложе. Вот что происходит, когда бросаешь курить.
В течение этого первого месяца будут проявляться некоторые побочные свойства выведения никотина из организма. Это раздражительность, нервозность, не клиническая депрессия, потеря концентрации, головокружения, нарушение сна. Это очень тяжелый период, и многие его не выдерживают.
Здоровый образ жизни
почему когда бросаешь курить,постоянно хочется"жрать"?
совсем не хочется
я когда бросила курить я поправилась за полгода на 8 кг.... потом еще на 5 и еще на 4....вот прошло 4 года и только сейчас мой организм вернулся почти в ту худенькую девочку)))))))))
Это ответная реакция организма. Надо же ему чем-то заполнить ту пустоту, которая была занята курением.
это потому что надо рот чем то занять
губы-это эрогенная зона
чаще всего люди сосут чупа-чупсы, едят сосачки и т. д.
сигарета-это соска
губы-это эрогенная зона
чаще всего люди сосут чупа-чупсы, едят сосачки и т. д.
сигарета-это соска
Потому!!!
скачай книгу как легко бросить курить там все описано
не знаю, не курю
сама не знаю
Тёзка, не путайте ЖАЖДУ с ГОЛОДОМ! Организм просит пить! Водыыыыыыы!!!! чтобы вывести накопившиеся никотиновые токсины! Пейте чистую воду или минеральную БЕЗ ГАЗА! Желаю УСПЕХА!
Похожие вопросы
- Недавно бросил курить, постоянно хочется жрать-чувствую набираю вес, кто чего посоветует?
- Почему если бросаешь курить поправляешься????
- Почему нужно бросать курить постепенно?
- почему когда бросаешь курить, начинаешь поправляться? какая связь между этими процессами?
- почему когда бросаешь курить,начинают бить психи?
- Почему люди бросают курить?
- Почему когда бросают курить толстеют ?
- Почему, когда бросаешь курить толстеешь? Чем это вызвано?
- Почему вегетарианить так сложно? постоянно хочется есть, могу съесть 2 кг фруктов за день и все равно есть еще хочется
- Мне постоянно хочется курить, но я не курю.