Здоровый образ жизни

Подскажите кто бросил курить таким способом?

Хотелось бы узнать о действии антиникотиновых и никотиновых пластырей, жевачек и т.п. Прошу только из личного опыта, а не из рекламы или описания этих вещей.
Знаете, может Вы уже много раз это слышали, но просто нужно сильно захотеть! Я курила долгих 7 лет и когда мне все говорили: настройся, надо захотеть.. . Я думала что они меня заколебали своими нравоучениями! Но в один прекрасный день, глянула на пачку и поняла, я ее докурю и больше не буду, хватит портить свое здоровье и деньги!! ! И Слава Богу целый год мне даже запах противный! Настройтесь на это, Вы же сильнее чем сигарета!!!!
Анастасия Станкевич
Анастасия Станкевич
342
Лучший ответ
Есть много разных пластырей, жвачек и таблеток от курения. Среди них, например, табекс основан на рвотном рефлексе. Вызывает тошноту при курении. То есть табекс, по идее, может помочь, т. к. может сформировать условный рефлекс отвращения.

Но на практике не все так просто. С другой стороны, курильщик при курении может и сам себе засовывать палец в рот, чтобы вызвать рвоту. Вот только кому охота это делать?

Запомните важную мысль: ни одно средство не бросит курить за самого человека, бросить может только он САМ. Потому что курение - это психическая зависимость. Нет еще таких физических методов, которые бы влияли на психику.

Все для бросающих - на сайте "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда" nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку)
Маша Безручко
Маша Безручко
11 077
фигня-если одним словом... не помогает
у меня есть один знакомый, он весь обклеивался такими пластырями и прямо с ними и курил. вот так!
D)
Dina")) ))
3 865
Не помогает. Пробывали с мужем вобщем гадость и перевод денег.
Валерий Зотов
Валерий Зотов
3 484
я курила 8 лет, причём достаточно много, не разу не хотела и не пробывала бросать. но 3 месяца назад я пришла к тому что просто надоело, хватит и бросилп, причём в один день. могу сказать, ощущения обалденные, легкость, нет постоянной усталости не болит голова, вообщем общее состояние оооочень хорошее. совершенно не тянет, даже когда курит муж мне противен запах. не надо применять никакие пластыри, просто умом надо к этому прийти... удачи!
не помогают. но книжка А. Карра реально помогла мне и моим знакомым, курящим лет по 20.это не реклама. личный опыт
Не советую принимать разные припораты т. к. привыкнишь к таблеткам, потом от них будишь отвыкать. И всё это тувта. Или мой тебе совет первые два дня пробуй пронимать таблетки, а потом пробуй без них. Удачи тебе
Пластырь не поможет и покупка сигарет по 1 штучке. Просто читаешь книгу Алена Карра, осознаешь всю бессмысленность курения и просто перестаешь курить, через 2 недели зависимость исчезнет.