Кофе зло и боль?

Если вы привыкли пить его много - то зло и боль. Если пару чашечек в день - то только польза.

Вы же не пуп земли, просто лично для вас кофе видимо зло. Но для многих других хорошее самочувствие и здоровье. Естественно в разумном количестве.

Два варианта. Кофеиновая зависимость, у меня такое было. Можно заменить крепким чаем, но это не выход. Или аденома гипофиза (эндокринолог). Но не помню, как я избавился от кофеиновой зависимости

попейте зелёного чая

Кофе в своем действии на организм
полный текст статьи https://1796web.com/homeopathy/works/coffee.htm

После детей кофе действует наихуже, как сказано, на женский пол и ученых или сидячих занятиях в комнатном воздухе. Сидящие ремесленники примыкают к обоим последним.

Вред кофе действительнее всего уменьшается, как уже выше упомянуто, большой деятельностью и частым движением на вольном воздухе, но ненадолго.

Мне было бы трудно перечислить все болезненные состояния потребителей кофе, известные под названием отчасти слабости, отчасти нервных страданий и хронических болезней, которые ослабляют человечество и вырождают его духовно и телесно.

Но не дóлжно воображать, чтобы каждое из названных болезненных последствий встречалось у каждого любителя кофе в равной степени! Нет, один страдает больше одним, другой — другим симптомом вторичного действия кофе. Мой перечень охватывает весь класс потребителей кофе; полное собрание их страданий от этой причины я поместил, здесь рядом одно возле другого в том порядке, как я о них мало-помалу узнавал.

Если кофе конкретно Вашим организмом переносится хорошо-то в уместное время суток -добро.
Кофеин не только бодрит.

В наших клетках есть механизм -АУТОФАГИЯ, -это когда клетка собирает весь скопившийся мусор (испорченные белки и органеллы) в пузырьки-лизосомы, и они его переваривают. Так клетка избавляется от мусора.
Но чаще всего, клетки не избавляются от этого мусора. -Есть специальный белок-TOR, который этот мусор запасает. И это оправданно, потому что наши далёкие предки жили в такое время, когда в любой момент мог наступить голод. Сегодня мы с этим уже не сталкиваемся, поэтому такой механизм может действовать против нас: он может способствовать накоплению, повреждений, ошибок (рак является следствием накопления ошибок, когда вместо стандартной новой клетки, которая через некоторое время себя уничтожит (апоптоз), предоставив место молодым, появляется клетка с мутацией-раковая, которая умирать не собирается и бесконтрольно делится, образуя опухль).
Так вот, кофеин подавляет активность белка TOR, и он, тогда, разрешает клетке заняться перевариванием накопленных испорченных белков и органелл.
Было даже показано, что употребление кофе, в эпидемиологических исследованиях, снижает смертность у людей на 10%

Кофе и зло, и боль

В самом деле зло. Горькое, вредное, не утоляет жажду. Кофе может негативно повлиять на способность иметь детей, вредит печени, снижает иммунитет, нарушает сон и даже вызывает ожирение.

Пейте больше воды и тогда не останется места для кофе

Похоже, что да. Рада, что не люблю кофе