1-2 месяца после отказа от курения можно (и нужно) идти на поводу у своего организма,
после этого тихонько начинать отказываться от вновь приобретенных дурных привычек
(много жрать, по многу - кофе, чай, плохо спать, к подруге приставть не зная меры, нервами брякать по поводу и без) Я тоже бросаю (30 лет стаж) , если что, мне на мыло, чем смогу - помогу, друзья наркологи ...
Кофе (чай) в больших количествах вредно (2-3 чашки максимум в день, чашки бывают разные, крачество, сорт кофе тоже) , но в Вашем случае на некоторое время допустить можно, по самочуствию (компенсация) .
Доброй охоты (по поводу курения - сильнй ход, поддерживаю)
Здоровый образ жизни
Бросил курить... "Подсел на кофе"))) Выбрал меньшее из зол?
Talgat Kerimbayev
спасибо за ответ и за предложение помощи -"если что...")))
Лучше кофе чем эта гадость!
коыфе это тоже никотин
Кто знает???
Поменял шило на мыло... или приобрел вторую вредную привычку.
Talgat Kerimbayev
Об "источнике" знаю... но теперь не тянет...)))
Nadia Williams
Все меняется...даже привычки.
Nadia Williams
Ваша ссылка,к сожалению не открывается,а я такая любопытная...
Вскрытие покажет!! ! Оба эти варианта оказывают примерно одинаковое действие на организм в целом...
МОЛОДЕЦ!
Я не курю и обожаю кофе!
Хочу рассказать один анекдот о здоровом образе жизни, просто так, без намеков.
- Пробежки по утрам, употребление безопасных продуктов питания и
полный отказ от вредных привычек могут существенно продлить ваше
жалкое существование.. .
Улыбнись, хорошего настроения!
Я не курю и обожаю кофе!
Хочу рассказать один анекдот о здоровом образе жизни, просто так, без намеков.
- Пробежки по утрам, употребление безопасных продуктов питания и
полный отказ от вредных привычек могут существенно продлить ваше
жалкое существование.. .
Улыбнись, хорошего настроения!
из двух зол ты выбрал меньшее!
Правильно! ! Молодец!!!
Кто не курит и не пьёт, тот здровеньким помрёт
Ты хочешь быть правильным или жить долго, или сам не знаешь, чего хочешь. Ты можешь убить себя, даже если уверуешь, что шоколад вреден. Может, стоит заняться тем, что тебе интересно?
Смотря сколько кофе выпивать. Если банку в день - то с кофе быстрее загнешься, чем с сигарет :-)
Купи, кофе без кофеина и пей на здоровье
Тоже пробовала, помогает бросить. Но кофе здорово выводит кальций из организма, так что когда начнёт колоть сердце и сводить мышцы, лучше перейти на сигареты (шутка!)
Похожие вопросы
- не могу бросить курить-с утра кофе, сигареты.. как? Бросить!
- О том как бросить КУРИТЬ!Отвечаем!
- Только для тех,кто бросил курить по книге " Легкий Способ бросить курить"
- Курите? ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?Хотя бы попытайтесь-сегодня это можно сделать.
- Вопрос по книге "лёгкий способ бросить курить"
- Вопрос только для курящих или тех,кто бросил! Какой бы Вы выбрали девиз для себя,чтобы бросить курить?
- Бросить курить
- Ребят бросил курить полтара года назад. Подсел на хавчик. Набрал 25 кг.
- Бросить курить | Личный опыт из вашей жизни. ( как вы бросали? )
- Кто как бросил курить?