можно ли переходить на сыроедение после голодания?

В принципе, это и есть оптимальный вариант.
Голодание проведено правильно? Выход из голодания провели по инструкции? Есть реальная возможность организовать сыроедческое питание?
Если на все три вопроса вас твердое "да", - тогда вперед.
Правда, настораживает то, что вы вообще задаете такой вопрос. Ибо, если вы читаете книги по голоданию и сыроедению, то там все сказано. А если не читаете... тогда ни голодать, ни сыроедить не стоит - рискованно.

Брегг - Чудо голодания
Малахов - Голодание в лечебных целях
Столешников - Как вернуться к жизни

Заваста - Чудо сыроедения. Путь к красоте и здоровью
Себастьянович - Новая книга о сыроедении
Бутенко - Зелень для жизни. Реальная история оздоровления

По какой причине было голодание, чем-то болеете?

во первых - какие показания были для голодания?
во вторых - "выход" и "сыроедение" разные вещи.
в третьих - сыроедение подходит только одному из ста, остальным 99 это разрушит здоровье напрочь.

Нет, лучше переходи на праноедение.

1.можно, если угробить себя хотите
2. у подростков повышенная потребность в проьеине, витаминах, минералах, аминокислотах
зы ну, если мясо будете живое грызть... тогда можно

Можно. Чем меньше вас, тем больше нас. Почему нельзя? Можно! Нет ни одного сообщения, где люди бы умерли от обычного питания. Но куча сообщений про тех, кто меняет свою диету. Продолжайте.

Лучше не надо... Испортить себе здоровье

Можно, почему нет-то? Выход только сперва сделать надо, арбузами-дынями, на которые не сезон