Можно ли быстро похудеть?

Быстро чистый жир сбросить можно только 1м способом. Если каждый день двигаться до 7го пота, пока ВСЯ ЛИШНЯЯ соль и сахар не выйдет из организма вместе с потом. Я так за лето в литейке 16кг сбросил. Ешь что хочешь, когда хочешь и в каком угодно количестве. Соль и сахар вымываешь, но заливаешь простую воду = профит.. В армии принцип тот же, у них в крови вечный дефицит соли с сахаром, от этого и худеют быстро и в обмороки падают бывает. От силовых упражнений толку много не будет, только от долгого кардио до посинения. Если будут ещё вопросы, обращайся, всегда готов помочь собратьям по жирку)

С какого значения похудеть? Кому и внешний вид словно высушенная вобла в радость.

Тебе срочняком а армию! Там сейчас акция.

можно, но через 2 месяца наберете вдвое больше

Зачем? :) Меня и такую... ЛЮБЯТ! ;)

будет приличный результат, у меня так Ди худела.

очень сильно похудела. это зависит от вашего веса в настоящий момент.

Посчитать и сравнить - чтоб съеденные калории были меньше затраченых - совсем не судьба ?

Можно. Нужно часто понемногу есть и больше физической активности (бег, плаванье, фитнесс)

Я что только ни пробовала. Была очень полной, спортзал, беговая дорожка часами, вечные диеты. Результат был, но очень небольшой.

Помогло только одно: бег по улице, именно по улице или по пространству. ни в коем случае не беговая дорожка - от нее толк сводится к минимуму.

В общем бегала по утрам и вечерам по 2 км по парку. Результат на аве:) удачи вам:)

Я думаю то можно, если заниматься спортом)

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты плохо влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне посоветовала заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru