Было ли у вас такое когда бросали курить?

Да, что-то подобное было. Проходит у всех по-разному, поэтому сложно сказать. За три недели точно должно пройти, но скорее всего гораздо раньше.

Муж курил 45 лет. В один день бросил и больше не курит уже год. Никаких побочных эффектов: ни кашля, ни тяги, ни тревожности, ни бессонницы, ничего.

Не было, потому что не бросала и не курила.
А вам срочно к врачу, и не списывать всё на абстиненцию при отказе от курения.

галюники были-будто курю под столом.. просыпалась в холодном поту..

Через недельку "ломка" пройдет.

Вмдмсо сильная зависимость. Организм испытывает стресс, вот и пытается всячески вернуть тебя обратно. Главное продержись, и пройдёт.

Резко бросать всегда тяжело. Но это лучше дает понять тяжесть пристрастия. Сейчас пока этот демон силен он тебя беспокоит, но он ослабнет и затихнет, и впредь будет набираться сил, и когда ты привыкнешь к ослаблению его, он ударит новой силой и есть вероятность что будет срыв и курнешь пару раз и ты снова в его власти. Это злой демон.

Чувак, тут всё одновременно и очень просто, и очень сложно. Во-первых, необходимо осознать и принять тот факт, что курение обычных сигарет не вызывает ни физической, ни психологической зависимости само по себе. Этот стереотип навязывается нам с рождения и активно пропагандируется СМИ. Фактически мы сами себе навязываем (подсознательно) эту зависимость, ибо верим (сознательно), что она существует. Соответственно, организм, привыкший к этой самой искусственной зависимости, начинает негативно реагировать на отказ от курения. Постарайся осознать и принять эту мысль - симптомы исчезнут сами собой, если только они не являются результатом заболевания или стресса по другой причине. А на самом деле, ты просто не хотел бросать курить, вот и всё. Говорю как курильщик с более чем 20-летним стажем :) выводы основаны на наблюдениях за отказниками и собственным организмом. Но на всякий случай рекомендую всё же обратиться к врачу, если самочувствие реально ухудшено - причина может быть в переутомлении и много в чем ещё. Peace ✌️

Это сугубо личное каждого . Как наклонности похожие на первый взгляд, ЛЮБОВЬ, ПРИВЯЗАННОСТЬ.