Как бросить пить?

Как бросить пить (краткая инструкция)
Краткая инструкция «Как бросить пить» является сокращением полной инструкции (постоянно добавляются новые пункты) . Состоит из пунктов, основанных на реальных событиях и опробована на личном примере. Итак, как бросить пить:

1. Увидеть реальность
Рано или поздно любой даже самый атрофированный мозг может ощутить встряску и на короткий срок оказаться в рабочем состоянии, достаточного для восприятия всех минусов и плюсов своего жития-бытия…

2. Принять твердое решение
Только осознанно и осмысленно, а не так, как это обычно бывает по утру когда похмелье мучает и разрушает каждую вашу частицу; принимать решение не тогда, когда фраза «Все! Больше не пью! » имеет чисто формальное значение, и успешно вылетает из памяти в финале похмелья.

3. Сравнить прошлое и настоящее
Не обязательно выписывать на листочек все плюсы настоящего (без выпивки) в сравнении с прошлым (с выпивкой) , достаточно в определенные моменты представить себя прошлого, свои поступки в схожих ситуациях. Очень скоро придет понимание того, насколько осознаннее приходит решение и насколько правильнее становятся поступки.

4. Прочитать полезные статьи и книги
Тут все просто и доступно каждому: легкий способ бросить пить, легкий способ бросить курить, как не пить и большой выборки материала о проблеме алкоголизма, вреде алкоголя и плюсах трезвости…

5. Наслаждаться жизнью
Если пункты 1-4 выполнены успешно, для описания последнего пункта не хватит бумаги и чернил, лев толстой с его килограммами книг покажется школьником, написавшим пару изложений и одно небольшое сочинение.

один раз много выпить, ну типа что когда чего нибудь переешь, то этого долго не хочется

никак

Когда просыпаешься с будуна почаще говори про себя: Welkome to real world. Когда real world запарит - бросишь (не напрягаясь даже)

Сдай анализы и ужаснись, как я когда-то сделала!

У меня печень прихватило, да так сильно, что моментально бросил. И не тянет

Просто БРОСИТЬ и всё

Лично мне помог тибетский сбор https://dailysalesite.com/page/f0efd8c59a54215e61e8d0d7ba3ff819fd8ff5e6/ . Не сказать, что прям ощутил чудотворный эффект, но в целом стало как-то проще, просто постепенно желание сошло на нет. Ну и конечно он не поможет если вы будете пренебрегать самоконтролем в первую очередь он предназначен для облегчения, в конце концов это не волшебная пилюля.

Я сбор из Тибета заказывала еще в прошлом году для мужа. Ему всего 29, а уже налицо первые признаки алкоголизма. Пропили полный курс. Так он щас на спиртное вообще не может смотреть - мутит, говорит…
https://is.gd/UmATNT