Здоровый образ жизни

Вопрос про мясо, вред или нет

Всем доброго времени суток!)) всем известно что уже долгое время идёт спор вреда мяса для человека, или нет, 21век, это уже давно выяснили но точный ответ не говорят официально, ток чтоб дискуссии постоянно разводились на эту тему, где говорят вред, кто то доказал, кто говорит без него организму тяжело, будет нехватать животного белка, и т. д, где правду искать, у кого какие мнения???
Дмитрий Ошоров
Дмитрий Ошоров
115
У епошек самая большая продолжительность жизни. Там мясо не так много употребляют как у нас. Много рыбы едят.
Ирина Лосева
Ирина Лосева
13 932
Лучший ответ
Ты посмотри на зубы человека и сразу все поймешь... Они не похожи на зубы коровы или лошади, так же как не похожи на зубы волка или тигра, а значит человек должен есть все, что можно есть...))
Дмитрий Петров
Дмитрий Петров
67 539
Vladimir Litvinenko чего с зубами не так?
У нас есть резцы, которыми мы откусываем мягкие продукты. С сырым мясом будет тебе сложновато... И клыки, которые остались как отдаленных отклики, которые служат для раскусывания орешков и прочих твердых скорлупчетых.

Твои зубы мало подходят для сырого мяса. И для убийства зубами тоже
его должно быть в меру.
√ΙקҜ҈ớƥ҈ớ҈лƹ҈в҉ầ √Ιק
√ΙקҜ҈ớƥ҈ớ҈лƹ҈в҉ầ √Ιק
98 710
Все нормальные исследования говорят о балансе. Мы всеядны.
Марина Монашова
Марина Монашова
96 129
Vladimir Litvinenko То есть, если есть "баланс" - значит исследование нормальное! А еще какие критерии есть у "нормального" исследования?
Спорят идиоты, которым бабла хочется срубить на этом.
Человек - хищник. А значит мясо ему просто необходимо.
Другое дело, в каких количествах. Переизбыток везде плох, хоть в морковке, хоть в говядине.
Олеся Лисовская
Олеся Лисовская
51 555
Vladimir Litvinenko Человек точно не хищник и никогда не был. Считается, что человек всеядный, как медведь, например. Это две разные вещи.
Но, в последнее время, много доказательств того, что мясо в больших количествах очень вредно
Люди уже минимум 21 век жрут мясо и че то живы, вот и ответ
КВ
Константин Васильев
67 257
Mekan Durdygulyyew А те, кто не жрёт мясо, и живут дольше, и не болеют, и чувствуют себя лучше. Люди курят и пьют тоже тысячи лет, и ничего.
Vladimir Litvinenko Живы-то живы, да вот болеют много... сколько аптек по городу...
если в меру то не вредно
Саид-Мухаммад Сатторов
Саид-Мухаммад Сатторов
52 483
инстинкты ни кто не отменял..
так что пусть спорят буквоеды, а жрать будут все одинаково..
АК
Аленка Корнилова
9 145
Дмитрий Ошоров Какие инстинкты? По конкретнее, просто сырое мясо человек есть вряд ли будет, ток если пожарить, или сварить)
Всё хорошо в меру. Детям нужно мясо, они растут, много энергии нужно.
А после 30 лет лучше уменьшить, особенно, если вы не на стройке работаете, а сидите за компом (станком ЧПУ, за кассой в магазине... etc)
Рамис Ахметзянов
Рамис Ахметзянов
2 932
Если обжираться, то понятное дело вредно, а так норма.
Тем более оно не дешёвое..
Жулдыз ~~~
Жулдыз ~~~
1 063
Читайте Китайское Исследование!

Заголовок «The China Study» («Китайское исследование») взят из общепринятого сокращенного названия «China-Cornell-Oxford Project (англ.) русск.» — беспрецедентного по масштабам 20-летнего проекта, стартовавшего в 1983 году и проведенного совместными усилиями Китайской Академии Превентивной Медицины, Корнеллским и Оксфордским Университетами (соответственно США и Великобритания) [3]. Одним из директоров проекта, названного газетой New York Times «Главным событием в эпидемиологии (Gran Prix of Epidemiology»)[4], и явился автор книги Колин Кэмпбелл. Объектом исследования стала корреляция статистических данных о смертности от 48 видов рака в 65 округах Китая в период 1973—1975 гг. и данных за 1983—1984 гг. о предпочтениях в питании и биохимическом составе образцов крови жителей этих округов (было исследовано по 100 представителей каждого округа, то есть всего 6500 человек). В рамках наблюдательного исследования было установлено свыше 8000 статистически значимых корреляций между различными факторами питания и болезнями. [5]

По-сути, единственный элемент, который мы не можем получить не от куда, кроме как из мяса, это витамин Б12. Следовательно, достаточно небольшого количества животного белка, чтобы восполнять этот витамин. Всё остальное можно взять из растительной пищи.
Саша Куришта
Саша Куришта
589
Мясо само полезное, только когда оно вареное, а не намазано всякими специями, солью-перцем и т. д. Мясо человеку необходимо, оно хорошо восстанавливает энергию и дает жизненно необходимые элементы
Марина Лапина
Марина Лапина
192
Саша Куришта Очевидно, что вы сами не понимаете, что говорите! Какие это такие элементы дает мясо, которые нельзя получить из растений? Давайте обсудим!

Похожие вопросы