Вопрос про мясо.

Мы не бегаем и не носимся как животные хищные и у нас есть отопление поэтому такого количества белка и витаминов нам не надо, кроме того мы не можем грызть кости и перерабатывать их. Все что остается в мясе при варке нам достаточно. Причем если вы знаете химию и видели как из прозрачного белка яйца на сковородке получается белое то это просто цепь днк перестроилась белок никуда не ушел и не исчез. Белок обладает бактерицидным . Действием по отношению к Палочкам плесневым грибам и дрожжам и белок в вареном виде быстрее усваивается организмом быстрее попадает в тонкую кишку где и начинается процесс всасывания полезн веществ. Т е тeрмическая обработка позволяет нам не лежать после еды как лев и переваривать пищу несколько суток, а встать из за стола и поблагодарив приготовившего, пойти на работу, на прогулку и тд т к мы - люди!!! !
Наверное природа не просто так

Можете есть сырым, потом расскажете о последствиях... если сможете. ))

разрушается только витамин Ц, а мясо едят из за незаменимых аминокислот, ну и белка, естественно.

Правильно надо варить мясо, тогда и витамины все на месте будут

Всё что надо остаётся, тож и в рыбе.

Не заморачивайтесь-готовьте и ешьте!

Свинина и курятина полезнее, чем говядина.

По тому, что в мире все именно основывается на глупой, стадной, вере людей, а не на личном опыте и логике.... нас типа БОГ создал с зажигалкой и кулинарной книгой)))

тоже и с овощами !

главное не есть свинину -это вредно да и баранина гадость

Ты С бульёном кушай всё полезно, Бульён должен быть с мясом!!!!

Ну так белок ведь не вываривается