Как улучшить память?

Мелатонин выделяется, когда ложишься спать до 23:00, а он очень сильно влияет на память.
Нормально спи, соблюдай режим, питайся здоровой пищей и старайся не переутомляться, всё будет схвачено ;) удачи

так реско не улучшишь память для этого нужны тренировки так как и для мышц. как тренировать - так как и мышцы, если тебе нужно накачать бицепс то ты гирями качаешся если грудь то отжимаешся, значит что бы хорошо запонимать нужно учить стихи или что то повторять

Купи две планки ddr4 по 8gb и попробуй разогнать

Только тренировать. Память у всех одинаковая и очень мощная. Проблема лишь в том, что ты не умеешь своей памятью управлять. Ложишь воспоминания хрен знает куда и потом не можешь их правильно вызвать. Никакие препараты этому научить не могут, только тренировки =)

Василь Иваныч с Петькой заделались врачами в военкомате. Заходит призывник в кабинет (решил закосить)
Василь Иваныч:
-На что жалуетесь молодой человек?
-Да вот что-то вкус во рту не ощущаю.
Василь Иваныч:
-Петька неси таблетку номер 6.
Петька принёс.
Василь Иваныч:
-Берите в рот таблетку и разжуйте.
Призывник разжевал:
-Дак это же дермо.
-Петька пиши, вкус появился. На что ещё жалобы?
-Да вот что-то с памятью стало, склероз.
-Петька неси таблетку номер 6.
Призывник:
-Дак это же дермо.
-Петька пиши, память появилась.