Возможно ли похудеть только с помощью спорта, без диет? а то я студентка, денег на полезную пищу нет, питаюсь чем попало

Морковка тёртая сырая - это недорого.
Жареное вредно не для фигуры, а вызывает рак.
Крупы - это углеводы. На них не похудеешь, а потолстеешь.
Овощи нужны не для похудения, а как витамины и микроэлементы.
Картошку исключать не надо. Исключи сахар и сладкое.

ты чем попало себе желудок спалишь.
Если ты ешь больше чем сжигаешь калорий то фиг тебе, а не худение

можно но просто кушать малокалорийное

Ограничивайте себя в количествах еды!
Не похудеете, если будете есть жареное, хлеб и всё подряд и не ограничивать себя в количествах!

И полезная еда недорогая!

Овсяная и гречневая каша, куриные грудки и рыба и грейпфруты - основные продукты тех, кто старается похудеть, а вовсе не одни крупы и овощи.

У любого студента есть деньги на овсянку и гречку! Не ешьте курицу, рыбу с зажареной кожей!

Белый хлеб, майонез, чипсы, печенье, пироги, булки, торты, бананы, пирожные, колбасные изделия, жареное, фаст фуд, сладкай газировка и пр. - способствуют полноте!

Это все дешевые отмазки. Все продукты "пп" стоят недорого, приготовить себе - недолго. Не хочешь худеть - просто не лепи отмазки.

худеют не от продуктов, а от дефицита калорий.

конечно, спорт - основа похудения

Смотря какой спорт выбрать, если фитнес, бодибилдинг, то в этом возрасте запросто

Не, без правильного питания не получится, к тому же по описанию тебе просто лень этим заниматься.

утром на тощак как встанеш выпивай ежедневно пол чашки горячей воды

у вас какие-то странные представления о пп

Возможно, если будете сжигать калории сразу после еды.

ну можно. Заведи себе парня и худейте вместе) Будет следить за твоей фигурой спасая тебя от пончиков)