Зрение упало, потом принимала капли месяц, повысилось, месяц не принимала, опять упало, как повысить зрение в 15 лет?

Чтобы быстро зрение не падало надо тренировать глаза (смотреть не только рядом с собой, но и вдаль очень далёкую, попеременно, а то глаза привыкнуть работать на одно минимальное расстояние). Черника (ягоды) разжижает кровь и зрение улучшается временно при некоторых болезнях глаз; можно и сухую купить, например на авито). Сильно ухудшает зрение телефон, особенно его использование в темноте и в движении. Алкоголь, особенно содержащий метил портит зрение, в т. ч. до слепоты, и табак. С каплями осторожнее, некоторые на сердце и др. могут подействовать, надо читать инструкцию. Верить в светлое будущее важно, и хотеть жить, видеть этот мир.

все витамины -фигня Капли -тоже сомнительно Близорукость никакими упражнениями исправить нельзя Вот такой я пессимист с близорукостью минус 1

осмотр у окулиста.

Идите для начала к врачу. Причин для проблем со зрением масса. Надо это выяснить, а потом уже и предпринимать что-либо.

Больше на свежем воздухе, делать упражнения для глаз, компьютер и телефон максимум час в день, в еду включить витамин А

в 99% случаев падение зрение это одно из проявлений вегето-сосудистой дистонии, то есть повреждение сосудов головы, которые отвечают за работу глаз Лучшее искать надо хорошего иглотерапевта на 3й максимум день должно быть всё замечательно, но лечение не останавливать. Если на 3й день не будет всё замечательно то значит иглотерапевт туфтовый и надо искать другого. Искать иглотерапевта надо через одноклассниках и контакт в группах по городу или близлежащему городу, если там кто то посоветует иглотерапевта то спросите лечился ли он сам у него, а то есть иглотерапевты которые не умеют ничего лечить. Хороший иглотерапевт также лечит от курения, воспаление тройничного нерва, проблемы с памятью, вегето-сосудитую дистонию, панические атаки (если не изза травмы головы), неврозы (если не изза травмы головы) треморы (трясучку), бессоницу, либидо (если из-за головы), аллергии и так далее. Но к сожалению туфтовых иглотерапевтов гораздо больше чем спецов. Если найдёте хорошего иглотерапевта то не упускайте из виду его на протяжении жизни, потому что может ещё Вам пригодится или Вашим знакомым. если у Вас город небольшой то ищите группы по ближайшему более крупному городу, если Вам кто то посоветует иглотерапевта то распроси человека сам ли он лечился у него а то может посоветовать иглотерапевта про которого слышал, а он окажется не иглотерапевт. Ну иглотерапевт тебе расскажет что ещё он умеет лечить, обязательно узнайте. То есть находите группы по городу в контакте и одноклассниках и там пишите такой вопрос: ПОДСКАЖИТЕ ХОРОШЕГО ИГЛОТЕРАПЕВТА У КОТОРОГО УСПЕШНО ЛЕЧИЛИСЬ. Если Вам кто то подскажет то распрашивайте человека сам ли он лечился у него или нет, а то могут подсказать у которого не лечился сам человек, а просто слышал про него, а он на деле он окажется не иглотерапевтом. Если же он просто про него слышал то тогда уже задаёте в группах 2 вопроса: ТАКОЙ ТО ИГЛОТЕРАПЕВТ ПРИНИМАЕТ ТАМ ТО КТО ЧТО ПРО НЕГО ЗНАЕТ?
и также продолжаете задавать второй вопрос: ПОДСКАЖИТЕ ХОРОШЕГО ИГЛОТЕРАПЕВТА У КОТОРОГО УСПЕШНО ЛЕЧИЛИСЬ. Да и также потом надо пройти лечение у иглотерапевта от того, что якобы плохо переносите лёгкие сотрясения.
А шея никогда никак ранее не беспокоила?
Смотрите проходите минимальный курс, обычно 3 дня, потом смотрите неделю улучшается ли зрение или нет, если улучшается то продолжайте курс. Причин потому что много падения зрения, главное в первую очередь убрать корень проблемы.

Если зрение упало, сделайте очки, что бы не упало еще ниже. Тертой морковки с подсолнечным маслом достаточно в качестве витаминов. Не читайте мелкий текст перед носом, это сильно напрягает зрение. ( то есть телефон, и прочее) Старайтесь читать с монитора.. на расстоянии не менее метра.