Жвачки жевать? Семечки щелкать? (это единственное что помогает)
Боюсь раскабанеть :)
Здоровый образ жизни
Как избавиться от желания похавать, когда курить бросаешь?
Мне помогли леденцы.
Неееее.. . Тогда курить надо! Нафиг брасать, значит исчо не готовы!?
семечки и отвар овса с медом дадут вам необходимые микроэлементы, чтобы поскорее организм очистился от токсинов, накопленных за время курения (овес мытый, но не шелушеный) и желание поесть будет возникать только во время завтрака, обеда и ужина.
В инет залезь или книжку интересную почитай. Я когда что-то прикольное читаю, вообще могу поесть забыть:)
Я бросила курить 5 лет назад и похудела на 15 кг))))) ) так что вероятность поправиться у вас возникает потому что заняться не чем! Займите себя чем нибудь например спортом! ( да и к стати востановление сосудов у курильщика происходит только через 2 3 года после того как он бросил курить!!!!)
семечки очень калорийные- так что проще поесть.. . кушайте фрукты от них не толстеют
Дмитрий Кукушкин
и от фруктов можно поправиться так глюкоза)))))) злоупотреблять не стоит!
Roman _
От фруктов не толстеют? От них просто разопрет.
когда не куришь вкус еды чувствуется лучше чем когда ты куришь (у курящих вкус притуплённый), поэтому тебя и тянет покушать, попробывать какое всё вкусное))) кушай мятные леденцы
Да уж! Очень мне все это знакомо! Сама чуть больше месяца назад бросила курить, и так хотелось все время что-то кушать.)) )
Но я честно скажу, я ела, так как сдержатьсяне могла, но ела фрукты, овощи. Ну и занялась интенсивными спортивными нагрузками. Не поправилась ни на грамм.
Но я честно скажу, я ела, так как сдержатьсяне могла, но ела фрукты, овощи. Ну и занялась интенсивными спортивными нагрузками. Не поправилась ни на грамм.
ничего не помогает, надо себя психологически настроить)
Соси палец)))))))) ) Сигарета -это ведь та же соска))))))
Похожие вопросы
- Да когда же я успокоюсь? Люди, кто курить бросал, как скоро у вас желание покурить проходило?
- Кто курить бросал может знает
- Зачем курить бросать???
- А Вы сколько раз курить бросали???(+)
- Курить бросать нужно сразу или постепенно?
- 6 лет курила.Бросаю.Пятый день без сигарет. Близка к тому чтобы сорваться.Помогите! Как не сорваться??
- как избавится от желания спать?
- бросай курить бросай только как?
- я бросил курить и не растолстел. Врали значит,что толстеть начинаешь как курить бросаешь?
- курить бросаю.4-й день не курю.что посоветуете?