Здоровый образ жизни

Видят ли сны те, кто спят по расписанию или сон снится только когда ты спишь больше положенного?

Ty
Tysergiy
43 050
сны видят те, кто постоянно осваивает что-то новенькое или получает новые впечатления. Ходит новой тропкой, покупает новый товар, пробует что-то новое, читает новый фильм и т. п.
Станислав Павлов
Станислав Павлов
12 438
Лучший ответ
Сны видят все. Но большинство людей их не помнят. Запоминаются сны, которые люди видят перед пробуждением. Лучше помнят сны те, кто не крепко спит ночью. Человеческий сон грубо делится на глубокий сон и сон РЕМ. Всего же сон в течение ночи делится на несколько частей. Почитайте об этом в гугле. Тут мало места для подробного описания.
Tysergiy Но дети спят очень крепко и тем немение много снов видят.
Екатерина Лашина Вот короткая выписка из википедии: У здорового человека сон начинается с первой стадии медленного сна, которая длится 5—10 минут. Затем наступает 2-я стадия, которая продолжается около 20 минут. Ещё 30—45 минут приходится на период 3-й и 4-й стадий. После этого спящий снова возвращается во 2-ю стадию медленного сна, после которой возникает первый эпизод быстрого сна, который имеет короткую продолжительность — около 5 минут. Вся эта последовательность называется циклом. Первый цикл имеет длительность 90—100 минут. Затем циклы повторяются, при этом уменьшается доля медленного сна, и постепенно нарастает доля быстрого сна, последний эпизод которого в отдельных случаях может достигать 1 часа. В среднем при полноценном здоровом сне отмечается пять полных циклов. Читайте дальше в википедии.
Сны видят все в поверхостной фазе. В фазе глубокого сна мы снов не видим.
Давно не вижу
Temon А.
Temon А.
26 444
когда видишь сон - это признак излишнего сна. То-есть в следующий раз ложись позднее (смотри калькулятор сна) В году сны приходят раза 3 в году - и они приходят не случайно. Если сны постоянно - это потерянное время.
Сон может сниться в любое время и любому человеку, я сплю немного, но смотрю их постоянно
я завидую тем кому снятся такие сны
???????? ??????????? ...
???????? ??????????? ...
2 946
Сны снятся рандомно хоть я в 1 ночи ложился, хоть в 22. Может приснится, может нет или ты уже сам забыл
я вижу когда сплю по расписанию
Сны снятся когда сон в быстрой фазе. Ты можешь днём уснуть у тебя с вероятностью 85% приснится сон потому что, преимущественно днём быстрая фаза

Похожие вопросы