Когда ложусь спать. Я еще не сплю, а сны уже вижу! Это очень страшно

эзотерики это специально тренируют))
- управление сном
- первая фаза тренировки - задача растянуть увеличить засыпание просыпание чтобы уже видеть сон но еще не спать.

Сон про бодрствование - это тоже сон.

Бывает. У самого от усталости было несколько раз.

жизнь тяжелая

это гипнагогические галлюцинации. Ничего особо страшного. Бывает от переутомления

от усталости вполне может такое быть. попробуйте пить успокоительные

да было такое помню лето жара я заснул и чувствую что мне очень жарко как будто воздуха мало и сон ни о чем такой медленный хочется проснутся и понимаю что это не реальность но проснутся не могу

ложусь спать во сне как будто проваливаюсь, вижу сон но при этом размышляю, слышу как кто-то рядом храпит просыпаюсь осматриваюсь а рядом нет никого ) транс-гипнабельное состояние .

забавно. Это похоже на мечтательность, что не очень хорошо, т. к. может помешать жить в реальности. Прекратите мой совет. сознательно.
Это очень плохо.

гипнагогические галлюцинации. У меня так же. Ложишся спать и ещё не засыпаешь, но уже что-то снится. При этом можешь открыть глаза как будто и не спал вовсе. Либо что-то с режимом сна, либо шиза (я не шучу), ещё при паркенсоне бывает.

Радуйтесь! Вы незамедлительно видите то, что анализирует.. ваш мозг. Уже до того, как вы проснулись и, запомнили крайнее видение и, назвали это сном. Есть способности о которых вы не подразумеваете. Их, возможно, вам хотелось бы развивать? Любовь Константиновна поможет, см. - http://vk.com/video310680902_171552656?list=9f1fb19f179b464981 ...P.S. если не хотите видеть..., ложась спать, чтоб моментально уснуть, то представьте туман-экран в вашем сознании... ((т. е. отключите мозг от реальных изображений))