Что будет если бросить плавание на месяц

Если вы бросите заниматься плаванием на месяц из-за операции и не будете заменять плавание другими видами спорта или упражнениями, то вероятно, вы потеряете некоторый прогресс, но это зависит от многих факторов, таких как ваш уровень физической подготовки, продолжительность перерыва, возраст и общее здоровье.

В целом, если вы были регулярным пловцом и занимались плаванием на регулярной основе, то вы, вероятно, сохраните большую часть своей физической формы и техники плавания после месячного перерыва. Однако, если вы только начинаете заниматься плаванием или ваша физическая форма не очень хорошая, то вы можете заметить снижение своих результатов после месячного перерыва.

Странный вопрос…
Если вы занимаетесь с тренером, то он и спортивный врач должны вам помочь с такой проблемой - составить план-график тренировок с учётом последствий после операции. Безусловно, на определённый срок вы потеряете «прогресс». Это как у музыкантов - день пропустить репетиции арпеджио, никто не заметит, через неделю появятся ошибки, а через месяц - можно опозориться на концерте…

Если же самостоятельно занимаетесь спортом, лучше обратитесь к знающим спецам - наверняка, что там смогут дельное подсказать, как поступить, чтобы оптимально выйти из вынужденного простоя в тренировках…
http://forumswimming.ru/forum/17-559-1

В любом случае, ваше здоровье ценнее всяких призов. Только если для вас они являются единственной целью жизни…

Тела человека всё помнит , не беспокойся не забудешь как плавать.