Что будет если только сидеть на каше и гречке

Моно-питание - это режим питания, при котором в рационе преобладает только один вид продуктов, такие как, например, только фрукты и овощи, только белок, только углеводы или только жиры.

Такое питание может быть вредным, поскольку оно не обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами, которые содержатся в различных продуктах. В результате, моно-диеты приводят к недостатку определенных питательных веществ, что может вызывать разные заболевания и проблемы со здоровьем.

Кроме того, при моно-питании риск переедания определенной группы продуктов увеличивается, ведущий к проблемам пищеварительной системы, и нарушению равновесия в организме. Поэтому, эксперты рекомендуют употреблять разнообразную пищу и следить за балансом питательных веществ в рационе, что способствует поддержанию здоровья и благополучия.

похудеешь..Но если долго- будут проблемы.

Проблем будет очень много... почки пострадают...
В похудении нужны медленные углеводы и овощи - обязателтно.

Нельзя сидеть только на этом, необходимы овощи, рыба, курица, и даже с правильным питанием у вас не будет хватать всех микроэлементов. Если сдадите анализ на неорганические вещества - ужаснетесь от дефицита, вопрос про гречку и не будет стоять на повестке. Для правильной работы организма нужен достаток всех веществ, а замедлять метаболизм диетами - от этого только полнеют. Т. е. вы будете есть мало, недополучать элементы, плохо себя чувствовать, и при этом толстеть.

Женишься на гречке

похудеешь, потом наберешь еще больше

Ничего,но лучше сидеть на стуле

Можно, но очень грустно и долго будет худеться. Лучше начать правильно питаться и разнообразно, без срывов. В помощь редуксин, он сдерживает аппетит отлично

Будет срыв с такого питания быстро. Лучше сбалансировать + Нормотим. чтоб не тянуло на привычную еду. Мне помогает худеть комфортно.

похудеть можно только от диеты прописаной врачем и тренировках, в отсальном похудение не будет, только вред

Жопа от крупы взорвется

А хули на ней сидеть, ее есть надо