как избавится от бесоницы?третие сутки не сплю

Нужно много свежего воздуха. Открой форточки и хорошенько укройся. Я слышала, что пока ноги не согреются-не уснешь.

порукоблудь

От компьютера уйди. Алкашкой со спидов сняться можно. Ляг в кровать и про все забудь. И больше не употребляй - здорово это, но жизнь прекрасней без прикрас, сама по себе.

Что употребляем?

А сколько Вам лет???? Причины могут быть разные

я тоже, только не третьи сутки, а почти месяц.. .
биоритмы сбиты из-за компа или другой причины (стресс и т. п.).. .
обычно после 3-х суток действительного "неспанья" (а не урывками днём) наступает стойкое желание забить на всё и лечь на боковую беспробудно... организм изматывается, и берёт своё, хочешь ты того, или нет.. .
попробуй действительно суток двое-трое обойтись без сна - всё станет на свои места... будешь ночью спать, а днём бодрствовать.. .
у меня просто вся эта ерунда осложнена затяжным нервным стрессом.. .
жду, пока что-то сдвинется с "мёртвой точки" - или я стресс одолею, или он меня.. .
первое, конечно, предпочтительней.. .

100 грам коньяка или водочки. И сразу в кровать. Разберет быстро. Спокойной ночи!

Напейся.

успокоительное корвалол помогает тоже и валерьянка!

заняться сексом. из психологии известно что сексуальное удоволетворение - лучшее снотворное. а не удоволетворение является причиной бессоницы

игрок представь что я тебя поцеловала и спи

Заведи котенка...