Возможно ли бросить курить? Если Да то как возможно

просто не курить

Без твёрдого желания самого человека невозможно избавить человека от химической зависимости. Я расскажу Вам несколько путей решения этой проблемы.
Достаточно интересен автор методики борьбы с химической зависимостью- английский бухгалтер Аллен Карр. Карр автор таких бестселлеров как "Легкий способ бросить пить", "Лёгкий способ бросить курить", Лёгкий способ сбросить вес", "Лёгкий способ бросить курить специально для женщин".
Ссылки, где можно скачать книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить"
"http://publicweb.ru/2008/11/20/322
http://ayguokhuru.ru/2007-02/no_smoking/...
http://www.koob.ru/karr/
http://softoroom.net/topic43174.html

Неплохо освещают проблемы химической зависимости: алкоголизма, наркомании, табакокурения академик профессор Жданов. Послушайте лекции профессора В. Г. Жданова .
См ссылку http://www.samohin.ru/video/zhdanov/zhda...
и http://rutube.ru/tracks/54915.html?v=e74...
Помогает бросить курить группа "12 шагов" "Анонимные курильщики" по аналогии с "Анонимными алкоголиками. "
С "Анонимными курильщиками" в городе можно связаться через "Анонимных алкоголиков"СМ координаты групп "Анонимные алкоголики" по России http://www.aarus.ru/groups/groups.htm

Книга Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить"
У меня две девочки бросили по этой книге-а я не смог.

Стимул должен быть. Тогда любые трудности по плечу.

Бросить курить очень легко! Просто нужно действительно захотеть бросить, а не тешить себя отмазками про никотиновую зависимость. Никакой зависимости нет, уверяю вас! Я сам курил со школы как паровоз, но однажды мне это надоело, и я просто взял и перестал курить. Не курю уже почти 2 года.

надо просто захотеть, все идет через мозг. Привычка в свободную минуту хвататься за сигарету настолько сильна, что нечем паузу занимать... надо найти на что отвлекаться.

Аллен Карр- "Легкий способ бросить курить".Прочитала не курю, моного знакомых тоже читали и бросили, но некоторые нет! Вобщем если очень хочется бросить читай книгу, если просто из-за интереса прочитаешь мало что из этого выйдет, главное желание и стремление!

Самое главное - это очень захотеть бросить курить.

сильно захотеть!! у меня папик 20 лет курил и сам бросил

Когда я забеременела, муж бросил курить. Просто сам ОЧЕНЬ захотел. До этого никакие уговоры не действовали.

фигня эта книга-пока читаешь не куришь, а потом опять начинаешь....

Пока ты не задашь себе вопрос: "А для чего я курю? " и честно не ответишь для себя на него, у тебя ничего не получится. Ты же знаешь, что наркотик-это плохо и не употребляешь. Пойми, что сигареты тоже гадость вот и всё. Удачи. Ирина.