Что для Вас "правильное питание"? Вы считаете, что правильно питаетесь?

правильное питание - это не есть слишком соленые, сладкие, острые блюда. не есть жаренное. Не есть свежую выпечку. Больше есть фруктов и кисло-молочной продукции, а так все растительного и животного происхождения, не содержащее ГМО.
Я за своим рационом слежу и стараюсь придерживаться правильного питания. В макдоннальдсе ни разу не была и горжусь этим)

1. Режим, 2. Старюсь.

Правильное питание, это когда мало сладкого, острого и соленого. Мало химии. .
Да, я считаю, что правильно питаюсь.

Правильное питание, прежде всего - это сбалансированное питание по содержанию белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ. То есть необходимо оптимальное соотношение всех пищевых веществ. Для этого необходимо, что бы ежедневно в меню были продукты как животного, так и растительного происхождения. не забывать про поливитаминные комплексы с минеральными веществами. Очень важно, чтобы продукты были качественными и полезными. примерно так должно быть, но увы.... Не всегда получается придерживаться этих правил. Я конечно не сижу на строгих диетах. Тут главное не исключать продукты из меню. а употреблять их в меру. На счет сбалансированности конечно не всегда получается. но чего я точно не употребляю в пищу это: спиртные напитки, газированные напитки, копчености, чипсы, сухарики со вкусом и другие подобные яды замедленного действия с кучей различных консервантов, ароматизаторов и усилителей вкуса.

Финансы не всегда позволяют, вообще полноценно питаться, не то чтобы правильно.

Употребляем БАДы медовую продукцию компании "Тенториум"и фруктово-овощную продукцию"Биофин". В аптечке нит таблеток, кроме двух штук "Цитрамон" и бинта.

кушать 3 раза в день и без добавки))