Скажите, много ли я на сегодня съела, учитывая, что я сегодня целый день дома? (греч. каша на воде без масла, 3яблока зеленых)

Ну ты даешь, а где витамины железо кальций, ты останешься без зубов волос, и ногтей, уж не говоря о коже а желудок? я напишу тебе один дневничек может понравится!
Дневник женского желудка. ПОНЕДЕЛЬНИК. Утро. Так-так+ Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша? ! Ага, давай, покури еще+ А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще? ! День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще? ! Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ+ нет уж, красавица, засунь свой салат знаешь куда?
Усиливаем бурление, добавляем звуковые эффекты, готовимся к показательным кульбитам. Вечер жрать хочу, жрать хочу дайте еды! Я требую свиную отбивную!!!! Жрать! Ночь хрен тебе а не сон! Не заткнусь - сама дура! Я голодный, есть хочу понимаешь! ? Мне фиолетово на твою диету. Я хочу есть. Ага попробуй заснуть! Эх борщику бы сейчас со сметанкой.
ВТОРНИК. Утро. Та-а-ак!. . Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской+ День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в задницу+ из задницы еще так просто никто не возвращался. Блин, что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!! ! Вечер. Бурлю из последних сил - не обращает на меня внимания, гадина+Ночь.
СРЕДА. Утро. Перепало чуть-чуть салата - растет же на земле такая дрянь!. . Стал забывать вкус каши - что-то нежное, теплое, обволакивающее+бу-урллл+День. Ура! ! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!! !
Вечер. От меня ничего не осталось - надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию. Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром - мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?! .
ЧЕТВЕРГ. Утро. Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я непроизвольно - ну да ничего, я ж пустой, так что потошнит и отпустит+ А где положенный мне салат? ! ГДЕ САЛАТ? ! Беспредел+ День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.
Вечер. Разговаривал с кишечником - они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так - последнее отбирать! Ой, ой, осторожнее! Такие большие сливы - и все мне? ! Блин, все, пошел переваривать! Ночь. Эти дурацкие сливы - все никак не доперевариваю их, замучился весь!. . Простите ребята, отправляю вам, что могу - вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один+
ПЯТНИЦА. Раннее утро. Сидим в сортире, провожаем сливы. Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может сливы вправили ей мозги? ! Почаще бы! Вот бы на обед картошечки! С курицей+
Обед. Кефир. И родина щедро поила желудочным соком тебя+Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же! Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали+ Тихо! Он ей сказал, что она сильно похудела!
Что ей надо питаться! Что она отлично выглядит! Ну? ! Ай, умничка! Ай, да мужчина!! ! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!! Поздний вечер. Нууу. . бурлл+ чтто-то во мне понамешшшал-ла+ Эт-то у нас ч-что? Грибы+а эта+ ик!
Мартини бурл, о водочка уважаю, ах как хорошо братцы, заткнись печень все под контролем. ! Ночь прошайте грибочки, водочка картошечка! Чтоб ты подавился ИХТЯНДР! Как подумаю сколько добра пропало ООО минералочка заходи мы как раз на диете.

Ужас!! ! Обжорство!!!!

Думаю - мало. В том смысле, что за этот день Вы недополучили огромное количество белков, витаминов и других полезных веществ, необходимых ежедневно! Тут Вам кто-то уже советовал, я присоединяюсь: есть надо ВСЕ (имею в виду здоровую пищу) , но понемногу и часто (не менее 5 раз в день) . При этом употреблять овощей и фруктов РАЗНЫХ не менее 500 гр. Будете здоровы, бодры и обезопасите себя от развития в будущем многих нехороших заболеваний...

ты бы еще анализы кала сюда выложила ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) да ешь ско ка влезет че за вопросы))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Ну повеселила народ!!!! Чё,на диете? Если каши не с чайную ложку съела, то нормально и воды больше пей! И, главное, назавтра не объедайся! И не зацикливайся на диетах, просто поменьше сладкого ешь

это че шутка???? встань на весы... наверно кг на 10 разом поправилась!!!!

Вот я думаю -для чего вы задали этот вопрос? Наверное, очень озабочены похудением и хотели бы получить у нас одобрение по поводу вашего скудного рациона?

Ну что бы не было вообще много, нужно сдерживать свои инстинкты самосохранения путем приема пищи. .
Ну и что ж живот хочет? ! У вас же ум есть!

мало)
суточная норма 1300-1500 каллолрий