Какие должны быть пропорции Роста и Веса?

Для начала выясните - нужно ли вам худеть. Свой рост (в сантиметрах) возведите в квадрат и умножьте на число 0,0022. Например, ваш рост - 184 см. Считаем: 0,0022x184x184=74,5. Это и есть ваш личный "идеальный вес", к которому нужно стремиться. Отклонения 4-5 кг в любую сторону вполне допустимы, но если вы привысили свой "золотой стандарт" уже на 6-8 кг - самое время заняться собой!! !
-------------------------------------------------------------------------
Рост (см) *****I150I155I160I165I170I175I 185I
-------------------------------------------------------------------------
Идеальный
вес (кг) ********I 50 I 53 I 56 I 60 I 64 I 67 I 75 I
-------------------------------------------------------------------------

Конечно, лишний!
184-105=79 кг
Сама сейчас худею, при росте 162 см у меня вес должен быть 57. Похудела пока до 60, осталось 3 кило:)))

последние две цифры роста должны соответствовать вашему весу

rost plus ninys 10 kg. smotria vozrast

Конечно лишний рост минус 100 у мужчин и минус 110 у женщин. Темболее если чувствуете значит организм сигналит.

вполне нормально)))

уж не знаю, верить или нет, но есть такой коэффицент. Если подсчитав его, твой коэффицент в диапазоне от 21 до 25, то с пропорцией вес-рост у тебя все нормально. . .если более, то выводы делай сам.. . чем твой расчет далее от цифры 25, тем сильнее стоит задуматься.. .

ИТАК, считаем:

вес : (рост в м возведенное в квадрат) = коэффициент.

95:(1,84*1,84) = 28,06... а мог быб ыть 25... решай сам!

Главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Не было одышки, трудностей в беге, при поднятии по лестнице пешком и т. д.

ты знаешь правильно тут звметили зависит от возраста... но вообще в идеале от роста вычесть сто ...то будет нармально ...но если к этому прибвить + три пять кг мышц.. то будешь апалоном

нормальный вес