Как часто вы ночью кушаете или после 18.00 не едите совсем???)))

Ну что поделать, меня жорик регулярно посещает в районе 12 ночи.. . Как с ним бороться да и надо ли, особо не отражается, поскольку спать иду в два.. . Самый рассвет ночной жизни, мурррр, как насчет идеи заглянуть в холодильник? :)

И после 23 - х, 02 - х, 04 - х, 06 - и.

После 18.40...

Когда захочется - тогда и ем!

Только яблоко или кефир.

не ем после 6-ти

На суточном дежурстве, всегда перикусон )
дома после18 не ем, в общем по-разному, как

Постоянно . Из-за хронической бессонницы.

не ..после 18 не ем... .
ем после 21.00..

Не часто, но бывает. Очень здорово научиться жить по чувству жизни.
Это просто.
Но сложно тем, что очень много советников.
У каждого человека есть врожденное чувство голода, жажды, усталости, желания опорожниться и других различных чувств.
Жить по сигналам из нашего организма гораздо правильнее, чем по внешним правилам и рекомендациям.
Я учусь этому.

Как раз собираюсь налопаться кильки.

Ужинаю в 21.30 или примерно так. Размер одежды 42-ой. Когда сильно хочется, могу и жареной картошечки в 24.00 навернуть, и ничего.

я вот сейчас сижу и кушаю.
а вообще очень глупый запрет, если я вот например весь день работала, а в восемь вечера только пришла домой и ложусь спать в час ночи, как же мне тогда не покушать после 18?
только после 18 и ем

каждый день кушаю по вечерам. иначе не засну. .
Не могу я голодная уснуть.

ночью обычно сплю, а вот вечерком иной раз перекусываю)))

Ем за 4-5часов до сна, а то что "не есть после шести"-это бред!

ну может только чаёк выпить и всё а так после 18:00 только что диету соблюдать

Ем когда захочу и сколько захочу и не толстею хотя стоило бы на кг 10 больше быть (Я не девушка так что не выё**ваюсь)