Организация быта
Мамочки, имеющие ребенка до года, сколько часов в сутки вы спите?
У меня жуткий недосып. Ребенку сейчас 2 месяца, и поспать удается максимум часов 6-7 в день. Для меня это очень мало, т. к. до рождения ребенка я спала 10-11 часов в день. Может кому-то покажется, что это много, но для моего организма это норма.
Спите с ним днём, по боку все домашние дела, главное нервы.
часов 6-7, но я уже привыкла. МОгу днём спать--но не сплю, мне лучше чем-то своим позаниматься, а это означает, Что всё же я не очень уставшая, иначе бы падала с ног. В норме рекомендуют спать 8 часов, людям с нагрузками--побольше. А у вас это с непривычки, самое сложное -это ломать старые привычки, с рождением ребёнка первое время самое сложное именно в этом. ТЫ уже не делаешь то что хотела бы делать и то что делала раньше. нет полной свободы и независимости
с рождения сына спала по 6-8 часов в день, мне с лихвой хватало. За редким исключением. Спали до 4 месяфцева вместе с дитём и днём и ночью. Все домашние дела успевала делать, кое в чём муж помогал. Работа научила высыпаться за такое время и спать урывками. собсна, я только в декрете и спала от души.
Я тоже с сыном спала первый год по 3-4 часа в сутки, ночью часто просыпался и сосал грудь до 1,3 года, аппетит у нас всегда был и остался хорошим. Днём мне редко тогда удавалось выспаться, было много дел по хозяйству и помощников было немного.
дети до года спали с нами, это было наше общее семейное желание. Так что у нас вообще не было проблем со сном, никаких вахт и дежурств.
Первые пол года у меня вообще был санаторий -я все сериалы пересмотрела, сальфеджио стала подтягивать, Гражданский Кодекс, за всю жизнь, никогда не было столько свободного времени...
Первые пол года у меня вообще был санаторий -я все сериалы пересмотрела, сальфеджио стала подтягивать, Гражданский Кодекс, за всю жизнь, никогда не было столько свободного времени...
Примерно 9. Раньше когда работала, спала по 8 часов и высыпалась. У нас совместный сон с ребенком. Днем уже 4 месяца не сплю, ночью высыпаюсь
Не больше 7.Хотелось бы 24 :(
С первым ребенком я тоже первый год мечтала проспать хотя бы одну ЦЕЛУЮ ночь. Со вторым не знаю проблем с рождения, спит всю ночь как сурок.
Так что терпения вам )
Так что терпения вам )
Вахта круглосуточная, поэтому всегда ложилась спать, когда ребёнок спал, если хотела.
Моему ребеночку 37 лет, а все-равно сплю 6-7 часов. Маленькие детки- маленькие бедки...
Я год спала по 2-4 часа, выжила не померла, но если можно было то наверное и стоя спала-бы .детей рожать перехотелось.
Мужа завести нужно было.
Я до родов спала по 12-14 часов, когда родила первые 3 мес спала 5-7 часов, сейчас нам 7 мес и сплю 8-10 часов, поспать 5 часов подряд это уже счастье) привыкните)
Ребенку 1,5 месяца, часов 6 сплю, днем работать еще приходится успевать, фриланс. И да, дико хочу спать всегда!!! Ну а что делать, придет время и отоспимся, по старшему помню) Еще минимум год недосыпа.
Я спала, помню, часов по 8-9 точно. Ночью ребенок спал со мной - удобно, Не надо вскакивать по нескольку раз за ночь. Да и днем, бывало, спали вместе. Чего мучаться-то)
С моим случаем, наверное, сравнивать не стоит, так как я, в отличии от вас, с детства нуждаюсь в минимальном сне (в ночь 3-4 часа и весь день бодрячком) +сын до 4-х месяцев спал хорошо, до 2-х так вообще сама будила для кормления и вновь в сон, а вот с 4-х ахнуло - ЗУБЫ))))), муж и свёкры в помощь, забирали его, чтобы я поспала, 2 месяца мучений и теперь у него сон - ночь - с 9 до 5,с 6-7 до 12(год, днём не спит). СОВЕТ: Вы должны осознать, что с рождением ребёнка меняет режим ВСЕХ членов семьи и о привычном графике стоит забыть, иначе текущее время вы будете воспринимать в минусовом значении (психологически) по типу - "А вот тогда было хорошо, а сейчас плохо и тому причиной ребёнок"..Тому причиной ваше не знание как организовать свой распорядок. И потом-почему ребёнок покоя не даёт? Невралгия, внутричерепное, жарко, холодно, болит, голоден? Здоровый и сытый ребёнок - спит. Старайтесь учесть всё и будет вам Щщщастье материнское)))
Ольга Татаринова
3-4- часа сна - завидую, для меня это режим аврала, т. е. несколько дней а после - я впадаю в спячку даже принимая душ))
Неизвестно Неизвестно
У меня наоборот, норма 10-11 часов сна. Если меньше спала, например, 8-9 как все "нормальные" люди, то уже через пару дней чувствовала усталость и упадок настроения. Даже когда работала, так устраивала свою жизнь, чтобы получить эти часы сна. Особенность организма такая, пол суток на сон, но что поделаешь, против природы бесполезно бороться, за 30 лет жизни я для себя это уяснила.
Только сейчас когда моей 10 месяцев я ночами не встаю, потому что малышка спит но редко просыпается. Сплю до 9. Старшего отучила в 11 месяцев от молока ночью, и всё больше не просыпался ночью. И днем я не знаю что такое поспать)))) сейчас
Ооо 6-7 это еще круто. у меня был вечный недосып, да и на сегодняшний день он остался. ((( Бывает, когда я готова и поспать уже, ага, не спится и все организм, видимо отвык от нормальной жизни и за эти часы успевает отдохнуть, наверное, только я это не совсем ощущаю.)))
Похожие вопросы
- Мамочки, имеющие ребенка до года, вы успеваете следить за собой?
- Сколько часов подряд Вы сможете спать?
- сколько часов в день вы спите?
- Как Вы думаете : сколько часов, вы бы смогли спать, если у вас появилась такая возможность???)))
- Под моей квартирой кафе 24 часа. Что делать? Шум 24 часа в сутки, жить и спать невозможно!!!
- 24 часа в сутки отдаю детям (буквально) Ночью младшая (7 мес) не спит, просыпается каждые 15 мин. Когда жить???
- Сколько часов вы спите??? Сколько часов вам надо, чтобы быть бодренькими и чтоб вы могли сказать: "да, я выспался!"???
- Была в отключке 17 часов. А вы крепко спите? Сколько часов?
- сколько часов вы спите?во сколько ко сну?
- Когда мой ребёнок засыпает я. .. Продолжите мамочки, что вы делаете в эти часы без своего сокровища.