Как часто можно есть жареные грибы шампиньоны?

Пропорционально их покупке))

Я летом нем грибы почти каждый день . Как пойдут в лесу так и начинаю и до поздней осени . Просто бывают что они надоедают тогда делаю перерыв . Но грибы можно есть не толтко жаренныеиз них много блюд можно приготовить и все очень вкусно

Грибы- очень вкусно! Я бы ела ежедневно

Люблю грибы лесные. Могу есть их каждый день. А вот с шампиньонами у меня нелюбовь)

Как живот позволяет

А незачем.. они бесполезны вообще.. да и растут в подвале и субстанте..

По количеству белка грибы можно сравнить с мясом, которое прекрасно заменяется ими во время поста. Грибы малокалорийны, но, в то же время, богаты витаминами, аминокислотами и минералами. Однако в большом количестве грибы могут принести вред организму человека, так как плохо перевариваются из-за содержания в них хитина.

Грибы не следует употреблять детям до 12 лет, беременным женщинам и кормящим матерям, а также людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, поджелудочной железы и печени.

Взрослым здоровым людям рекомендуется есть грибы не больше 2-3 раз в неделю. Это могут быть хорошо приготовленные, жареные и тушеные грибы, гарнир к основному блюду, грибные супы. Но в большом количестве грибы употреблять тяжело для желудка и кишечника.

Я бы их не смог есть больше пары раз подряд

Хоть каждый день.

Если организм не протестует, каждый день
Раньше ими всё лето питались )

грибы тяжелые на желудок, максимум 2 раза в неделю.