как поделить квартиру если в ней прописано 3 человека (3 человек я)?

Вселение и регистр. в квартире с согласия собственника, всех сособственников, если их несколько.
Если Вы сособственник, то только с Вашего согласия др. сособственник может вселить иное лицо в квартиру.
Собственники могут своб. распоряжаться своей собственностью.
Если Вы сособственник, то можете продать свою долю, предварительно предложив выкупить ее др. сособственникам и уведомив их об этом предложении с указанием цены в письм. форме- заказным письмом с уведомлением.
Если они откажутся выкупать, или не ответят никак, то можете продать свою долю любому желающему покупателю по цене, не меньшей, чем предлагали выкуп сособственникам.
Продав свою долю, получите деньги, и сможете, добавив собственные накопленные и/или заемные средства купить себе отдельное жилое помещение.

сожительницу вы имеете полное право выгнать и в квартиру не пускать
вы не указали статус квартиры - в собственности или муниципальная
но выгнать можете в любом случае

Если Вы собственник, то объявите о продаже своей доли. Остальные сособственники имеют право преимущественной покупки. Если они отказываются приобретать её у Вас, имеете право продать третьим лицам. Но необходимо, чтобы всё было оформлено письменно.

Ага еще надо найти таких дураков, что будут поку\пать дураков маловато жопа короче. Лямка на всю жизнь. Хотя ...если прив. , то к реелторам, а чем черт не шутит.

С таким подробным расказом уж точно не помогу.