У кого нить были Осознанные сны расскажите как это было? и как достичь этого состояния?

Однажды я видела страшный сон, где за мной гнался кто-то и единственным выходом было забежать в дом, где дверь была заперта, и я не знаю как это вышло, но я вдруг чётко осознала, что сплю и представила, что в руках держу ключ от этой двери и он у меня появился.

Нет. Сразу проснешься

Мне в подростковом возрасте периодически снился сон, где меня преследовал человек в темной одежде с капюшоном, его лица я не видела и очень боялась, что он меня догонит. Убегать становилось с каждым разом труднее и от этого страшнее. В последний раз, когда приснился этот сон я поняла, что убежать не хватит сил, мне стало очень страшно. Я понимала что сплю, но в то же время и сон был реален. Я остановилась, повернулась к неизвестному и посмотрела ему в лицо, на нём была маска. Я сказала себе -хватит бояться, хуже не будет, и сорвала с него маску, под нею другая, потом еще и ещё, и с каждым разом мне снова становится страшнее и страшнее, охватывает ужас, но я заставляю себя сорвать следующую маску и под ней оказывается черная пустота. Мне стало смешно, чего я боялась, он не оказывал никакого сопротивления. С этого дня сон больше не повторялся. Зато в жизни, став старше, я не стала бояться задавать вопросы людям, чьи поступки в отношении себя я не понимала. Что позволяло мне легче выходить из сложных взаимоотношений, т. к. хоть какое-то понимание действий другой стороны в конфликте облегчает принятие этой ситуации, а тем самым и разрешение самой ситуации.

Во сне вскрывал Форт Нокс. Получилось. Но об этом никому

Я, как ни странно, всегда контролирую свои сны. в любой момент могу проснуться, если захочу, всегда знаю, что это сон.. .
могу проснуться, потом уснуть, и продолжить смотреть тот же сон... .
могу, как бы это сказать.. . ставить сон на паузу.... вплоть до того, что говорю кому нибудь во сне, Подожди, я сейчас проснусь, потом усну и продолжим. и так и происходит.
поэтому мне не снятся кошмары. я их сразу пресекаю.
на самом деле это очень интересно.

Сегодня во сне я был супер героем)) ) всех замочил, и в конце меня спрашивают а ты демку успел записать?)))) И тут я разочаровался в своём "успехе"(дело в том что в конце сна всё рушится и терять достижения неприятно)