что надо сделать, чтобы бросить курить. хачю бросить курить

Если ты хочешь из-за соображений здоровья или чего-то еще, то в скором времени ты снова вероятней всего начнешь курить. Для того чтобы бросить курить, нужно без всяких поводов и причин просто реально захотеть бросить курить потому что ты так хочешь. Тогда тебе все равно каждый раз когда будут возле тебя курить будет хотеться закурить, но потому как ты решил что не просто сам не хочешь курить, тебе легко будет сдержаться от того чтобы не закурить.

1. Берешь и бросаешь
2. ЧУ и Щу пишется с буквой "У" - правило первого класса))))

Почитай на этом сайте ponssigaret. ru перед ру пробел убери

купить пачку сосальных конфет и сосать и курить тебе незахочетсяя =)

Почитай книжку Ален Карра. "Легкий способ брость курить" Мне помагло.

Самое тяжелое - выдержать первые пару недель, и возможные рецидивы в течении 3-6 месяцев. А из советов только два: 1) нельзя бросать курить постепенно, необходимо бросать раз и навсегда (лучше, если не уверены в своих силах, отложить это великое дело на несколько деньков) ; 2) если позволяют средства, воспользуйтесь никотиносодержащей жевательной резинкой - это сильно облегчит Вам жизнь в период отвыкания (надо отметить, что это, действительно, дорогое удовольствие, т. к. жевать ее надо продолжительное время, а стоит качественная жевательная резинка с никотином (например - "Никоретте" производства Швеции) недешево. Ну и еще один ма-а-аленький советик - помните, что не Вы один бросаете курить в данный момент, не Вы первый, не Вы последний - каждый год бросают курить миллионы людей на Земном Шаре, бросают, чтобы НИКОГДА не прикоснуться больше к сигарете и у них это получается. Получится и у Вас!

иметь силу воли