Сколько часов в день непрерывно вы в среднем проводите за компом, ноутом?

На работе 8 часов, а потом еще и дома бывает часа 3-4.

25. у меня они уже стеклянные

8 часов, каждые года два ухудшаеться на 0,5 диоптрия

Непрерывно - часа по 3. Зрение пока в норме... пока.

12 часов. Первое время глаза болели, а сейчас в норме

если выходной то весь день

Я 3-4 часа провожу.

работаю за компом.. в день часов по 8-10 работаю с мая 08 года по февраль... стала плохо видеть надписи вдалеге, иногда появляется "туман" в глазах, быстро устают глаза, чатсо краснеют... очень не осветую долго сидеть.. да и на мышцах тоже ужасно отражается

долгое сидение перерд монитором- это электромагнитное излучение + скажем, нездоровый спектр света излучаемый ими. отсюда близорукость, преждевременная старческая дальнозоркость и особенно постепенная потеря зрения. здесь не может быть никакого привыкания, как пишут. здесь так называемые Kalt- Blaulichtkonsum, который якобы и есть причина выше перечисленного. не проявится сейчас, скажется потом.. . я точно не знаю, но вроде как солнцезащитные очки с желтым напылением помогают предохраниться, как то частично отфильтровать вредное. ограничивать время сидения надо, а еще после работы прополаскивать глаза холодной водой. особенно вреды жк-мониторы/ телевизоры и помоему економичные лампы.

часов 4-5

минимум 14 часов, с небольшими перерывами, иногды бывает что глаза из орбит вылазиют

Я сижу за компьютером от 7-12 часов в день за компьютером! Глаза по началу уставали, но сейчас все нормально! Ходил к врачу там глаза показали по нулям что говорит о хорошем !