вас не мучает вопрос - чтобы такого съесть чтобы похудеть ?

Мой рост 170, вес -50 кг. Меня ничего не мучает, кроме громкого храпа моей собаки в данный момент) и изредка - угрызений совести. Ем все! Готовлю - еще лучше)))

не мучает) )
У меня безусловно много лишних килограммов, но они не мешают мне жить, не ограничивают в движении и не портят настроение. А мужчинам, мне кажется, вообще все равно, есть ли у женщины лишний вес, недостатком внимания не обделена.
мне кажется, что такие вещи, как вес, возраст, внешность, это просто комплексы, главное, что б человек был хороший) )
по поводу того, что бы съесть, мне кажется, что есть смысл просто правильно питатьтся, тогда не будет мыслей о диетах, организм сам все регулирует. Хуже, когда человек резко себя ограничивает в еде, и организм, вместо ожидаемого похудения, начинает набирать все про запас.

такой нет.. другой - что б такого съесть чтобы не толстеть

Нет!

Очень мучает, а у Вас есть ответ?

Давно не мучает, так как 5 лет назад похудела за год на 38 кг с помощью обычной формулы - есть можно, что хочешь, но в сутки потребить нужно не более 1700 калорий. Так что я давно поняла, что худеют не от еды, а равенства или неравенства потребляемых и расходуемых калорий.

нет мне кажется это нереально, да и худеть мне вроде-бы не нужно
)

Muchaet - 4tobi takogo sjest, 4tobi ne popravitsya, a sjest i pohudet - tak ne bivaet...

мучает вопрос: как бы ваще перестать есть?!