как вы научились быстро читать и понимать длинные тексты?

Постепенно. Начав читать перед первым классом, где-то с третьего - четвертого занимаюсь этим делом постоянно и ежедневно. Вместе с длиной понимаемых текстов росла и их сложность. В итоге, когда дошел до Толстого, Достоевского или Фолкнера, никаких трудностей с пониманием не возникало. Как не возникало и сложностей с начертательной геометрией и сопроматом, которые в технических ВУЗах считаются самыми трудными предметами (там говорили: "Сдал начерталку - можешь влюбиться, сдал сопромат - женись").

Много практиковался.

Постепенно, читаю с 4 лет. За 10 лет школы всему научилась.

Начинать надо с коротких текстов, постепенно увеличивая объем. Мозг надо тренировать постепенно, методики типа "как стать гением за один день" не работают. Но быстрое чтение не приносит удовольствия от процесса погружения в текст. Так что, за исключением случаев, когда действительно мало времени на то. чтобы вовремя успеть прочитать текст (например, когда это нужно по работе), я читаю медленно и со вкусом.

Так и не научился

Сложные книги помогли. Например генри Джеймс или Густав Майринк. В плане понимания недосказанность сильно развивают соображалку. А по поводу размера количества не всегда переходит в качество. ТО есть обилие воды это не всегда плюс. Это скорее ещё один мотив чтоб бросить книгу на середине. Хотя есть "американская трагедия" которая несмотря на размер держит читателя крепко за жабры.

В школе. Было не сложно.

Больше читай книги

Всё зависит от того, на сколько интересную (или необходимо нужную) книгу вы берёте в руки. А то есть, всё зависит от того, на сколько важной и необходимой информацией для вас содержит выбранная вами книга - на столько хорошо вы и запомните текст в книге.

P.S.
Так же зависит и от ваших целей, вам важно запомнить сам текст или вам достаточно понять и запомнить содержание информации в выбранной вами книге - ваш настрой к выбранной книги тоже имеет ключевую роль.

Развился навык.

Заставили прочитать 55 томов Ленина при приеме в аспирантуру МЭИ.
После это даже Библия показалась коротким текстом.

Я прошла курс на онлайн-платформе Умиус "скорочтение и фоточтение", результат ощутила спустя нескольких занятий. Читаю быстрее и при этом понимаю смысл текста. Рекомендую всем своим друзьям