Как справиться с дипрессией?

хорошая работа.
хороший коллектив на работе.
добрая подруга и общение с ней.
путешествия и походы в театры и кино.
общение с малышами, пусть даже чужими.

я тут звонил в одно место, узнавал.
сказали, что все будет хорошо :)
Знаешь, читая одну очень ненавящивую книгу... сегодня уяснил некоторые мысли для себя:
"...Любить нужно с большим разбором. А ненавидеть тем более... "
Ну и вторая, которая мне больше всего понравилась:
"....Жизнь -это не книга, по которой можно двигаться лишь вдоль написанных кем-то за Вас строчек. Жизнь- равнина, на которой бесчётное множество дорог; на каждом шагу новая азвилка, и человек всегда волен выбрать, вправо ему повернуть или влево. А потом будет новая развилка и новый выбор. Всяк идёт по этой равнине, сам определяя свой путь и направление- кто на закат, ко тьме, кто на восход, к источнику света. И никогда, даже в самую последнюю минуту жизни, не поздно взять и повернуть совсем не в ту сторону, к которой двигался на протяжении долгих лет. Такие повороты случаются не столь уж редко: человек шёл всю жизнь к ночной тьме, а напоследок вдруг взял и обернул лицо к восходу, отчего и его лицо, и вся равнина осветились другим, утренним сиянием... "
(по Б Акунину "Любовник смерти".)
Ещё раз подчеркнул для себя эту мысль, надеюсь ты тоже... .
Удачи тебе правильно выбрать свой путь в жизни и быть самой счастливой!

ищи причину - обычно пониж давление - пей чай бодрящее или мороженное там и ваниль и еще кое что что поднимает настроение и сама взбодрись спортом

Срочно в лес, грибы-ягоды собирать: )

К сожалению только уходом из жизни.

найдите себе занятие по душе

наслаждайся дипрессией... в этом состоянии тоже есть что-то, например Саня Пушкин в таком состоянии лирику ваял и как выяснилось гениальную

Бухай или застрелись=)

Отвлекайтесь всевозможными способами.. . общайтесь с людьми, зарегистрируйтесь в каких-нибудь чатах, это очень помогает. Вы просто общаетесь с незнакомыми вам людьми и отвлекаете свои мысли от ненужных переживаний. Не стоит вообще депрессировать, вы такая милая и очаровательная девушка, радуйтесь жизни несмотря ни на что! Гордитесь тем что вы есть на этом свете и что кто-то радуется что у него такой замечательный друг, как Вы.
Если есть человек, которому вы можете довериться, расскажите то что происходит у вас на душе. Даже можно незнакомому человеку раскрыться.. . Он вас выслушает, вам станет намного легче: )
Это очень помогает. Порой мы не всё может доверить, даже самой близкой подруге, потому что боимся что нас предадут... .
Удачи и сил вам!))))))))))))