как выйти из глубокой затяжной депрессии?

Что б выйти из депрессии сделай так - посмотри в зеркало и просто улыбнись себе, возьми подругу пойдите в салон красоты, сделай себе подарок, сделай причёску, маникюр, после похода в салон, пройдитесь по магазинам, сделайте шопинг, а после этого сходите на кофе в какой нить ресторанчик, после того когда вернешься домой опять посмотри в зеркало, и я думаю ты сама себе скажешь, блин намного луче улыбаться нежели грустить и плакать. .
Удачьки тебе и главное не вешай носик все у тебя получиться!!!

помогу

:::
ЗАПОМНИ ИСТИНУ :

Когда любишь, хочется лететь... лететь.. .

знаешь, что можешь упасть –

но не хочешь об этом думать и веришь только в лучшее!! !

И это правильно, так и должно быть!! !

есть такие слова:

если в жизни шагать осторожно,

каждый шаг измерять на пути –

ошибиться тогда невозможно,

но и счастья тогда не найти.. .

Это лечится надо

смените обстановку, возьмитесь за себя, не раскисайте, а ещё лучше - перестаньте себя жалеть!! !
если это не Вы, то передайте это Вашему другу или подруге.
Жалость к себе, вот что есть доминирующим в процессе депрессии...

Мне помог документальный фильм секрет.. не поленитесь посмотри его тоже. Там рассказывается о силе притяжении как добиться успеха и счастья. Мне помог и моей подруге тоже. Она встретила своего единственного.
А если ж его смотрели то не знаю-_-

выход один, через окно на девятом этаже

Стремительно, Ленчик! Не замыкайся, общайся с людьми и всё пройдёт!

ударься головой об стену посильнее, серьезно!

Занять себя чем нибудь интересным полезным и отвлекающим.