Как пережить смерть любимого человека...?

Постепенно время поможет. А сейчас загрузить себя работой.

НИ как! Нужно жить дальше, он (она) бы этого хотел бы!

Позаботьтесь о себе. Сесилия делится: «Иногда я чувствую, что ужасно устала и довела себя до изнеможения». Как видно из ее слов, горе может изматывать человека физически и эмоционально. Поэтому старайтесь уделять внимание своему физическому здоровью. Достаточно отдыхайте и хорошо питайтесь.
Конечно, если у вас нет аппетита, желания делать покупки и готовить еду, вас можно понять. Тем не менее, пренебрегая питанием, вы будете подвержены инфекциям и другим болезням, а это лишь усугубит положение. Чтобы поддержать свои силы, старайтесь есть хотя бы понемногу.
По возможности будьте физически активны, хотя бы просто больше ходите. Так вы не будете засиживаться дома. К тому же физические упражнения стимулируют выработку в мозгу эндорфинов — химических веществ, улучшающих самочувствие.
Принимайте помощь других. Это особенно важно, если вы потеряли супруга. Вероятно, он или она выполняли какие-то обязанности. Теперь все это делать некому. Например, если ваш супруг занимался финансовыми вопросами или домашними делами, вам первое время будет трудно делать все это самим. В таких обстоятельствах тактичный совет друзей станет для вас хорошей подмогой.
В Библии сказано: «Настоящий друг любит во всякое время, он брат, рожденный на время бедствия» . Поэтому не отстраняйтесь от других, думая, что будете для них обузой. Напротив, общение поможет вам пережить трудный период жизни и восстановить силы. Например, Салли после смерти мамы поняла, что общение стало для нее большой поддержкой. Она вспоминает: «Многие друзья, идя куда-нибудь, брали меня с собой. Это скрашивало острое чувство одиночества. Я была очень благодарна, когда меня просто спрашивали: „Как ты чувствуешь себя после смерти мамы? “ Я поняла, что такие беседы помогли мне все пережить».
Храните добрую память. Например, просматривая фотографии, постарайтесь вспомнить счастливые моменты, когда вы были вместе со своим любимым человеком. Возможно, сначала вам будет трудно делать это. Но со временем такие воспоминания залечат душевные раны и уже не будут причинять боль.
У кого-то даже может возникнуть желание вести дневник. Записывайте свои приятные воспоминания и даже то, что бы вы хотели сказать дорогому человеку еще при жизни, но не успели. Когда вы изложите свои мысли на бумаге, вам будет легче взглянуть на все, как на прошлое. Так вы сможете дать выход своим чувствам.
Но стоит ли хранить как память вещи умершего? На этот счет есть разные мнения. И это неудивительно, поскольку мы все разные. Кто-то считает, что такие вещи лишь бередят раны. Для других это добрая память. Салли, о которой упоминалось выше, говорит: «Я сохранила много маминых вещей. Для меня это стало настоящим утешением!»
Полагайтесь на «Бога всякого утешения». В Библии сказано: «Возложи свое бремя на Иегову, и он поддержит тебя. Молитва к Богу не просто самоуспокоение. Это действительно важный разговор с «Богом всякого утешения, который утешает нас во всех наших бедах». Как бы это ни было трудно, пройдя через скорбь, вы сможете жить дальше. Не думайте, что вы забываете или предаете того, кого любили. Ведь на самом деле вы никогда его не забудете! Подчас могут нахлынуть тяжелые мысли, но постепенно горечь и боль стихнут.
С любовью вспоминайте и радости, и горести. Например, Эшли, о которой говорилось в предыдущей статье, рассказывает: «Я помню события за день до маминой смерти. Казалось, ей стало лучше, и она в первый раз за много дней встала с кровати. Когда сестра расчесывала маме волосы, мы все втроем над чем-то смеялись, и я видела улыбку на мамином лице. Она так давно не улыбалась! Ей было приятно просто быть вместе со своими дочерьми».
Поразмышляйте над тем, чему вы научились от своего близкого человека, когда он был еще жив.

Соболезнуем..! Но что посоветовать..!? Пока жить воспоминаниями., и ассоциациями..! Не помнить похорон, забыть этот процесс и выкинуть из головы всю память об этом
! чтобы ни одной фоточки с данного процесса! просто человек ушёл в другой мир, и он теперь не дома, не с вами телесно, а вот духовно может и быть..! в состоянии засыпания и просыпаясь, с ним можно и пообщаться! метод осознанного сновидения! - пробуйте. Но, не ставьте крест на себе! Хотя.., -вам решать..!

Время.... Но это будет не скоро. По возможности, поедьте куда нибудь. На недельку или две. Новая обстановка немного облегчает боль. Просто отвлекает. Это правда!!!!

найти другого любимого человека.... их вокруг дохрена этих очередных единственных и не неповторимых.... а про старого все со временем устаканиться да будут вопоминания да будет печаль а более и не надо... не, ну можно конечно вариться в этих волппоминаниях, но что вокруг чтоли мало дел которыми можно заняться без этого самомозготраханья и переживаний?

Просто жить. Остальное со временем приложится.

Здесь будет очень сложно. Просто, вспомните все связанные моменты, а потом отпустите человека. Пытайтесь думать о нем как можно реже. Это будет сложно, понимаю, но стоит попробовать. В прошлом вам было хорошо вместе, так ради этого человека не прерывайте жизнь даже на мгновение. Мне кажется, он бы не хотел этого для вас. Старайтесь по максимуму занимать свое время, я верю в вас, вы сможете!
Как многие говорят, что время лечит.. Да не лечит оно совсем. Проходят месяцы, года, а боль остаётся той же, может конечно немного стихнуть, но не всегда. Нужно что-то делать для этого, а не сидеть и не надеяться на время, которое никак не помогает (

Время в помощь.