Почему после медитации человеку становится душевно плохо, ведь должно быть лучше?

Медитация должна расслаблять тело и мозг. А вы не находите гармонии и баланса. Слишком загруженны мыслями.

....мирянин значит или медитация левая ...в принципе это одно и то-же ...

Медитация, это не панацея от избавления от проблем. Вы можете десяток раз медитировать, но если вы не решаете проблемы, то и изменений не будет.

Значит, неправильно проводится, либо нарушен энергетический обмен, либо есть какой-то негатив. Это только по фото можно увидеть

потому что вы глючите, а не медитируете. сначала узнайте, что есть медитация, научитесь этому, а потом уж занимайтесь

Медитация, это слово означает размышление, а это не метод для достижения счастья, сколько об этом бы не писали всякие гуру. Люди слишком много придают значения этому слову, забывая, что искусство самой этой "медитации" скрыто в предварительной подготовке тела и ума. Для достижения счастья и прекрасного здоровья вовсе не обязательно садится в позу лотоса, петь мантры, пыжиться пялясь в одну точку... Все это не более чем костыли для ума, розовая пыль экзотических методов. Человеку нужна просто череда работы и отдыха, бурной радости и блаженного покоя, активного действия и полного расслабления, а для этого нужен режим и дисциплина. Танец заменит вам унылую гимнастику и тоскливые расслабляющие приказы релаксации, темп музыки и ее мотив чувств задаст настроение, сон после отличного танца избавит ум от навязчивых мыслей, а энергия потечет по телу рекой, когда вы получите удовольствие от того, как ваш танец сочетается с ритмом, а если танцевать нет настроения, есть достаточно легких упражнений и теплая ванна. Вместо мантр существуют песни и отличные стихи, вместо всяких концентраций на точку, живые цветы и красивые люди. Пойте танцуйте, радуйтесь, кружитесь от счастья и спите без задних ног, выкидывая книги про "размышление" на 5 точке.