Вторые блюда
При варке гороха образуется пена белая. Полезна ли она? И что в ней содержится?
Крахмал. А полезен он для Вас или нет - Вам же и решать.
Как варить фасоль и горох
Обычно фасоль и горох перед варкой долго вымачивают. Можно этого не делать. Достаточно, поставив кастрюлю на огонь, через каждые 5—7 мин подливать в нее по столовой ложке холодной воды. Фасоль будет вкуснее и питательнее, если воду, в которой она варится, слить сразу же после закипания, затем снова залить холодной водой, добавив в нее 3 столовые ложки растительного масла. Фасоль нужно варить до полной мягкости, так как недоваренная фасоль содержит ядовитые вещества. Чтобы фасоль не потемнела, ее следует варить в открытой кастрюле. Из остывшего фасолевого пюре можно сделать вкусные котлеты, если прибавить пару яиц, толченых сухарей или муки. Зеленый горошек при варке сохраняет естественный цвет, если в него добавить немного сахара.
Если надо сделать из сваренного гороха пюре, следует размять или протереть его горячим, не давая остыть, — тогда пюре получится однородное, без комочков. Используя консервированный зеленый горошек, не выливайте отвар. Он пригодится для приготовления первых и вторых блюд, так как в нем содержится столько же питательных веществ, сколько в свежем горохе. Свежезамороженный горошек опускают в крутой кипяток, не размораживая предварительно, — так он вкуснее, да и витаминов сохранится больше. Солить горох и фасоль нужно в самом конце варки: в соленой воде они развариваются медленно.
Обычно фасоль и горох перед варкой долго вымачивают. Можно этого не делать. Достаточно, поставив кастрюлю на огонь, через каждые 5—7 мин подливать в нее по столовой ложке холодной воды. Фасоль будет вкуснее и питательнее, если воду, в которой она варится, слить сразу же после закипания, затем снова залить холодной водой, добавив в нее 3 столовые ложки растительного масла. Фасоль нужно варить до полной мягкости, так как недоваренная фасоль содержит ядовитые вещества. Чтобы фасоль не потемнела, ее следует варить в открытой кастрюле. Из остывшего фасолевого пюре можно сделать вкусные котлеты, если прибавить пару яиц, толченых сухарей или муки. Зеленый горошек при варке сохраняет естественный цвет, если в него добавить немного сахара.
Если надо сделать из сваренного гороха пюре, следует размять или протереть его горячим, не давая остыть, — тогда пюре получится однородное, без комочков. Используя консервированный зеленый горошек, не выливайте отвар. Он пригодится для приготовления первых и вторых блюд, так как в нем содержится столько же питательных веществ, сколько в свежем горохе. Свежезамороженный горошек опускают в крутой кипяток, не размораживая предварительно, — так он вкуснее, да и витаминов сохранится больше. Солить горох и фасоль нужно в самом конце варки: в соленой воде они развариваются медленно.
Прям как будто речь идет о пенке когда варишь варенье.... как хочеться заморачиваться....
полезна полезна. . с газами все выйдет не переживай
первое закипение с пеной надо обязательно вылить
и налить другую чистую профильтрованную воду
во второй воде можно уже готовить блюдо суп например из гороха
Бобы
горох фасоль чечевицу маш и другие надо хорошо промывать в воде и первую воду в которое закипела - надо вылить
В первой воде выходят все накопленные неполезные и даже вредные вещества
а во второй наоборот бобовые выводят из организма вредные вещества
мир вам и удачи
и налить другую чистую профильтрованную воду
во второй воде можно уже готовить блюдо суп например из гороха
Бобы
горох фасоль чечевицу маш и другие надо хорошо промывать в воде и первую воду в которое закипела - надо вылить
В первой воде выходят все накопленные неполезные и даже вредные вещества
а во второй наоборот бобовые выводят из организма вредные вещества
мир вам и удачи
это ядовитые выделения, невздумай их есть
Пена при варке гороха и других бобовых это растительный белок. Очень нужный для организма. Все едят зелёный горох с кустика, и никто не умер.
Похожие вопросы
- .как добиться при варки ...гороха
- Горох при варке дает пенку
- А перловку перед варкой замачивают? Купили перловку - она жесткая, хуже гороха
- готовили ли Вы фасоль так, как горох, с подливанием воды во время варки? дело в том, что фасоль,
- Что можно добавить в обычный белый рис после варки?
- Какие полезные гарниры? насколько знаю картошка и белый рис не полезные, а полезные это гречка.. а еще?
- сколько полезных витаминов теряется при тепловой обработке круп(варка,жарка)???
- Горох, гречка, рис, манка, что полезнее?
- Для варки полезней для здоровья будет прокипятить холодную воду или довести до кипения горячую (из под крана)?
- Если красная картошка для жарки, а белая для варки, то какая для запекания?