Попробуйте фарш для перцев рубить, а не крутить в мясорубке! Тогда такой фарш будет оч сочным! Часть лука натрите, а часть нарежьте! Хорошенько взбейте фарш, чтобы насытился кислородом! Добавьте в него либо полуготовый рис, либо полуготовую гречку.. . нафаршируйте перец, обжарьте его на сковороде без масла, чтобы припечь бока! А потом с маслом минут 5, влейте бульон или воду и тушите под крышкой до готовности! Можете в бульон добавить томатную пасту или сметану, или сливки.. . на ваш вкус. . а также соль, перец, зелень перед самой подачей! Усё-) так я готовлю-)
перец можно нафаршировать и пассерованный луком, морковью, кабачками, баклажанами вместе с сыром и даже творогом, а рис заменить на перловку, пшеницу, горох и фасоль! МММММ-)))
