Вторые блюда

От изжоги какие фрукты не стоит есть? Повышенная кислотность.

Если у вас изжога - изключите из рациона мясные продукты, уменьшайте потребление дрожжевого хлеба, не ешьте первое (да да, первое и вообще пища после тепловой обработки очень тяжела для организма) , сделайте основой рациона сырые фрукты и овощи - любые, питайтесь раздельно (фрукты, отдельно овощи, отдельно молоко) . Изжога пройдет!
Запомните, еда - такая же привычка для большинства из нас, как курение или кусание ногтей. Потребности в ней никакой, но без нее мы не можем. Человек может спокойно жить и быть здоровым, питаясь раз в несколько дней исключительно сырыми фруктами и овощами, но переходить к этому нужно постепенно, обязательно занимаясь при этом спортом, который стимулирует нормализацию обмена веществ и процессов выведения шлаков из организма. Бросить есть можно, но это сложнее, чем бросить пить и курить. Вы знаете что такое трезвая жизнь? Если нет - бросьте пить на год и вы бросите навсегда. Тоже и с едой. Про сырую капусту - хороший совет. В капусте много кальция, но полезна она именно сырой. Вареная тушеная и жареная она нарушает перистальтику, зашлаковывает организм, выделяет в кишечнике вредные продукты гниения (точнее их выделяют наши бактерии, которые воспринимают обработанную теплом еду, как нечто чужеродное, от чего необходимо быстро избавиться) .
Кстати, животные белки почти не усваиваются человеческим организмом. Съедая кусок мяса, тоже, что вы съедаете кусок резины или горсть земли. Организм реагирует на это так же. После тяжелой сытной пищи хочется спать, почему? Потому что так же хочется спать во время любой болезни - организму нужно сконцентрироваться, чтобы вывести вредоносный по его мнению объект и минимизировать вред.
ЖЕлаю всего хорошего!!!
Виктория Кихо
Виктория Кихо
134
Лучший ответ
Не ешьте кислые фрукты. Яйца от изжоги не помогают. Скорее яичная скорлупа. И лучше имейте дома "Гастал". Пропейте курс "Омепразола". После курса одну капсулу в день принимайте в целях профилактики.
Оля Ятвинская
Оля Ятвинская
68 913
от изжоги или при изжоге? Кислые нельзя
Кристина З
Кристина З
93 215
Самое надежное-сходить к доктору. Изжога симптом многих заболеваний. А наши советы только как дополнение к основному лечению.
Зоряна
Зоряна
87 811
Нина Руднева Найти б еще того доктора... У нас, по крайней мере, это проблема.
Ешь сырую капусту и не будет изжоги.
Lед®Ное_ ©Ердце&
Lед®Ное_ ©Ердце&
62 691
яйца помогают а лучше
соду не пей
избегай цитросовых и помидор
ешь авсянку
сам язвенник ОКСИФЕРИКАРБОН уколы сделай и АЛЬМОГЕЛЬ глотай
кофе, шоколад, жареное и жирное, очень соленое. не ложиться сразу после еды, не наклоняться сразу после еды, пить воды-разбавляя кислоту, не меньше 1 литра с половинкой и лечение, прописанное врачем. цитрусовые нельзя, бананы, сладкие яблоки можно,
Natalya Sinicina
Natalya Sinicina
6 125
Цитрусовы обнозначно,, лимон апельсин грейпфрут помело мандарин..
Нельзя есть лимон, остальные цитрусовые. Также нужно исключить мятные конфеты, жевательные резинки.
картофел варенный, какосовая стружка.

Похожие вопросы