Как оказывается ценность картошки для человека в том, что в белке картофеля содержатся почти все аминокислоты, которые есть в растениях. Ученые даже вычислили суточную норму картошки необходимую человеку. Составляет она примерно 300 грамм. Так что есть картошку можно смело всем: и тем, кто следит за фигурой, и тем, кому это не столь важно.
А начнем мы с запеченной картошки в духовке. Для этого нам понадобится подсолнечное масло, немного муки, соль, долька чеснока, молотый перец. Это даже не рецепт, это скорее метод приготовления картошки. Эффективный и вместе с тем простой.
Итак, килограмм небольших картофелин чистим и режем на небольшие кусочки – дольки. Опускаем очищенный картофель в кипящую воду и варим 8-10 минут. После этого воду сливаем, дадим картофелю чуть остыть. Включаем духовку. Еще теплые дольки картофеля обваливаем в муке, смешанной предварительно с солью и специями, и выкладываем их на противень со смазанной маслом пергаментной бумагой так, чтобы кусочки не касались друг друга. Все это ставим в горячую духовку и запекаем минут 25 при температуре 175 С. . Переворачивать дольки картошки во время запекания не требуется. Они и без этого получатся красивые, с румяной корочкой.
Вторые блюда
сколько запекать картофель в духовке
Смотря в каком виде. От 30 до 90 минут.
До готовности. Время зависит от сорта и состояния картофеля.
Примерно час. Минут через 45-50 попробуй проколоть ножом. Разная картошка бывает.
Где-то примерно час, но лучше 50 минут, а то сгореть может
Похожие вопросы
- сколько запекать горбушу в духовке
- Подскажите как запекать картофель в духовке?
- Можно ли запекать картофель с куриным филе в духовке без сметаны или майонеза?
- Сколько по времени запекать картошку в духовке?
- Всем привет. Подскажите, кто запекал картофель в кожуре в духовке/микроволновке? Подскажите хороший рецептик. Спасибо)
- Как вы запекаете картошку в духовке ? Поделитесь рецептом.
- Вы запекаете голубцы в духовке? /
- Как Вы запекаете картофель? И можно ли молодой картофель запечь, или не будет румяности?
- как правильно запечь картофель в духовке?
- сколько минут запекать карпа в духовке (карп 1 кг)?