ОМЛЕТ С РЫБНОЙ ПЕЧЕНКОЙ,
500г рыбных печенок, 1~2 луковицы, 3 яйца, 0,5 стакана молока, соль, перец .
Печенки промыть и нарезать кусочками.
Лук мелко нарезать и поджарить на небольшом огне до прозрачности и мягкости. До зарумянивания не доводить.
В сковородку с луком положить печень, немного подсолить и поперчить, огонь прибавить и жарить при помешивании 3~5 минут.
Переложить печень с луком из сковороды в форму для духовки.
Взбить яйца с молоком (с добавлением соли и перца) .
Залить омлетной массой молоки.
Поставить форму в разогретую до t=220°C духовку до готовности омлета.
Можно приготовить это блюдо и без духовки.
Обжаренные лук и молоки залить взбитыми яйцами, огонь убавить до минимума, сковороду закрыть крышкой и жарить до затвердения омлета.
В этом случае омлет будет более влажный и нежный и после остывания опадёт.
А хотите, можно просто поджарить ее целиковую или порезанную на раст. масле на сковороде и приготовить какой-нибудь интересный соус или подливу:
Томатный соус:
4 средних помидора (или одна банка помидор в собственном соку, 450 г)
1 луковица, мелко нарезать
1/4 чашки оливкового масла
2 зубчика чеснока, мелко порубить
1 ч. л. паприки
1 ч. л. сахара
Для томатного соуса, сначала очистите помидоры. Сделайте крестообразный надрез на каждом помидоре, опустите каждый на 20 секунд в кипящую воду, затем в ледяную воду. Вытащите помидоры из воды и снимите шкуру. Разрежьте помидоры пополам и выдавите семена, затем крупно нарежьте помидоры.
На среднем огне, в сотейнике, разогрейте оливковое масло и обжаривайте лук 5 минут. Затем добавьте чеснок и все специи. Обжарьте несколько секунд, затем добавьте помидоры, сахар, соль, перец и 1 чашку воды. Доведите до кипения и тушите на маленьком огне 15 минут.
Печень с картофельной хрустящей корочкой.
4 ст. ложки оливкового или растительного масла
1 средняя луковица, мелко нарезанная
2 белка средних яиц
1/8 ч. ложки молотого белого перца
3 ст. ложки муки
450 г рассыпчатого картофеля
700г рыбной печени
1 ч. ложка соли
Бальзамический Соус
1. Жарьте лук в небольшок количестве о. м. пока он слегка не подрумянится. Переложите в миску и слегка остудите. Добавьте яичные белки, перец и 1 ст. ложку муки.
2. Очистите картофель и натрите его на терке на чайное полотенце. Заверните картофель в полотенце и сильно отожмите. Смешайте картофель в миске со смесью из яичных белков.
3. Посыпьте печень солью. Высыпьте оставшиеся 2 ст. ложки муки на лист вощеной бумаги. Аккуратно обваляйте печень в муке, поворачивая, чтобы покрыть обе стороны.
4. Выложите около 4 ст ложек картофельной смеси поверх каждого кусочка, сильно нажимая. Переверните и нанесите на каждое еще по 4 ст. ложки картофельной смеси.
5. Разогрейте на среднем огне 2 ст. ложки масла в непригорающей сковороде диаметром 30см. Выложите и жарьте 10-15 минут, один раз перевернув. Переложите на тарелку; не давайте остыть. Разогрейте оставшееся масло; повторите с оставшейся печенкой. Приготовьте Бальзамический соус. Подавайте с соусом, а также при желании с фасолью с томатами.
Бальзамический соус
Смешайте 1 ст. ложку сахара, 2 ст. ложки бальзамического уксуса, 1 измельченный овощной бульонный кубик, 1 ч. ложку кукурузной муки и 175 мл воды в маленькой кастрюльке. Доведите до кипения, постоянно помешивая. Убавьте огонь и тушите на медленном огне 1 минуту, помешивая, или пока соус слегка не загустеет. Не охлаждайте.
Или так:
Рыбная печень
Мука
Яйцо
Хлебные крошки (по желанию)
Мелко молотый острый красный перец (по желанию)
соль, перец
Лимон или Лайм
Печень вычистить, хорошо промыть и нарезать. Муку посолить, поперчить. Сначала обвалять в муке, затем окунуть в яйцо и снова в муку (или в хлебные крошки) . Разогреть немного масла на тефлоновой сковородке и жарить буквально 5-7 минут. Главное не передержать, иначе они будут резиновыми. Подавать с дольками лимона.
Вторые блюда
Подскажите, пожалуйста, что можно сделать из 1 кг рыбной печени? Спасибо.
Салат из печени трески
- консервированная печень трески - 1 банка (около 200г)
- яйцо - 5-6 шт.
- лук репчатый - 2 луковицы
для украшения:
- зеленый лук - 1 пучок
- помидор или стручок красного перца - 1 шт.
Печень трески, сваренные вкрутую яйца порубить, лук мелко нарезать, все перемешать с консервным соком (можно добавить кусочки копченой рыбы) . Украсить зеленью, ломтиками помидора или стручкового перца.
- консервированная печень трески - 1 банка (около 200г)
- яйцо - 5-6 шт.
- лук репчатый - 2 луковицы
для украшения:
- зеленый лук - 1 пучок
- помидор или стручок красного перца - 1 шт.
Печень трески, сваренные вкрутую яйца порубить, лук мелко нарезать, все перемешать с консервным соком (можно добавить кусочки копченой рыбы) . Украсить зеленью, ломтиками помидора или стручкового перца.
Тресковую печень в масле
паштет ! )))
Хорошую рыбку поймал!
1кг печени....: -)
1кг печени....: -)
Слюнки текут.
Похожие вопросы
- Подскажите пожалуйста, что можно приготовить из 1 кг мяса свинины?
- Подскажите, пожалуйста, что можно сделать из свинной печени? чтобы было вкусненько
- Подскажите пожалуйста вкусный рецепт!!! Дайте вкусный рецепт приготовления говяжьей печени.
- Что можно вкусного сделать с 1 кг.мякоти свинины?
- что сделать из 1 кг семги (небанально - стейки) в в шкурке?
- подскажите пожалуйста что можно сделать с кабачками? что-то дешево и сердито (кроме пожарить).
- Подскажите пожалуйста рецепт какого-нибудь блюда вкусного в горшочках!! ! заранее спасибо!
- Подскажите пожалуйста рецепт какого-нибудь нежного блюда из мясопродуктов. Заранее спасибо.
- подскажите, пожалуйста, как приготовить вкусный гуляш (как в столовках) ? заранее спасибо
- Подскажите пожалуйста, рецепт как делать мясо или курицу в горшочке. Спасибо.